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標題: [西式食譜] 忌廉南澳黑青口 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-9-12 02:18 PM     標題: 忌廉南澳黑青口

材 料 : tvb now,tvbnow,bttvb9 |% Q' s8 E8 C% U# ^
南 澳 黑 青 口         500 克
. A) `+ q- q7 v% Z) M3 W5.39.217.77:8898紅 波 椒 絲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f6 u2 h$ d) Z# V
翠 肉 瓜 絲
! u; u/ K! ?* N' q6 H淡 忌 廉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i' D: K7 e$ x1 h/ O4 r5 }0 t
白 酒 / {' l6 Q6 H# J1 {: F1 }! `3 o

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0 V0 f/ a6 F% q4 e做 法 :5 t! n: N" J( l+ Q3 z
1. 先 將 燒 熱 白 pan , 落 欖 油 。 tvb now,tvbnow,bttvb& b7 x; }( t0 i6 r( @
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2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 , 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 , 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。
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3. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。9 O2 p% K% \. v
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心 得8 l9 a0 z; ~) j" ~' R) [7 Z
南 澳 青 口 缺 貨 , 可 改 用 大 蜆 。
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1 紅 波 椒 切 絲 。 5 @- K6 b- i& N

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2 下 胡 椒 。
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