標題: [西式食譜] 忌廉南澳黑青口 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2008-9-12 02:18 PM     標題: 忌廉南澳黑青口

材 料 ：
  w% o( B9 S8 |8 \& t1 K9 |8 s南 澳 黑 青 口         500 克
) i  `5 K4 ?; Q- k# s2 k6 itvb now,tvbnow,bttvb紅 波 椒 絲
+ `) l% W  D0 [) M3 `" H公仔箱論壇翠 肉 瓜 絲
2 q8 t: e' `* o: n/ b淡 忌 廉 ! _# s/ n3 i* \" g+ N% ?7 P
白 酒
0 {  }" f. J1 r$ Q8 q* R5.39.217.77:8898乾 絲
/ p8 `6 M* ~2 _4 g( A1 h0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜 茸
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% k& d2 Z  ~* utvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s; W3 Q) x4 Z9 F
1. 先 將 燒 熱 白 pan ， 落 欖 油 。
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2. 落 乾 絲 、 蒜 茸 ， 然 後 再 放 入 南 澳 青 口 ， 加 白 酒 及 忌 廉 煮 2 分 鐘 。
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- G4 D0 u4 G: s2 T$ \8 N* X- w5.39.217.77:88983. 再 放 入 紅 波 椒 絲 、 翠 肉 瓜 絲 、 少 許 鹽 及 胡 椒 即 成 。
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心 得6 h0 b( h- u4 Y7 q3 O
南 澳 青 口 缺 貨 ， 可 改 用 大 蜆 。
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1 紅 波 椒 切 絲 。 5.39.217.77:88986 ~0 q- Q4 ^! I: ?$ B
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