睡不著、容易醒、睡不久～小心睡眠呼吸中止症上身 + B) P, Z8 b. s7 n5.39.217.77:8898公仔箱論壇" c( g# r/ i4 m
睡眠呼吸中止症是常見的睡眠障礙，醫師指出，這類病灶最常發生在中壯年男性，而女性停經後荷爾蒙變化，導致呼吸道鬆弛，也會出現類似症狀；臨床上，若打呼會停止數10秒到1分鐘，隨後又突然開始打呼，即可能罹患此症。 2 Y D+ h2 u$ P公仔箱論壇 9 t3 h, o/ @5 |- [0 c5 R- b" c/ Y( R[attach]4147971[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb$ Z2 a" M9 `( m6 z! m
& X# X5 W5 K$ a \9 |- G公仔箱論壇季照芸主任（右）表示，睡不著、容易醒、睡不久，3現象常影響睡眠品質。（圖片提供／衛生福利部臺中醫院）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g# q4 U' v% A. Z+ I8 `
$ z3 E2 ]/ \% k; h公仔箱論壇台中1名賴姓中年男子，身材微胖，晚上睡覺鼾聲如雷，甚至會突然中止呼吸。不僅睡眠品質不好，白天沒什麼精神，甚至影響到工作效率。後來至醫院經醫師檢查，確診為「重度阻塞性睡眠呼吸中止症」，且合併鼻中膈肥厚等問題。 ' n' x) I$ U, F) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + U1 e1 a! q8 O6 J( S/ i: d8 Y公仔箱論壇睡眠呼吸中止症白天嗜睡專注低 影響睡眠品質5.39.217.77:8898, @& r* x( m7 G' {2 V
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收治個案的衛生福利部臺中醫院耳鼻喉科季照芸主任表示，「睡不著、容易醒、睡不久」，是影響睡眠品質常見的3大現象，而評估睡眠品質最明顯的指標就是「隔天早上的精神體力」，一旦白天嗜睡、注意力不集中，就應提高警覺。5.39.217.77:8898! l. p' }: o/ b! L3 {$ j
# P7 q$ `: Y- V1 n: C6 @5.39.217.77:8898治療過程，起初患者嘗試配戴正壓呼吸器矯正，但效果不彰，後來醫療團隊採取階段性手術，包括：懸壅垂顎咽成型手術及側壁成型手術，並隔3個月後再進行鼻中膈及雙側鼻道成型手術，且配合適當減重，終於讓賴男睡眠障礙獲得改善。 7 O) U4 }8 B' T: [1 b! }4 ^# C[attach]4147972[/attach]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U0 v9 @. t, o
臨床上，睡眠障礙分類有許多，常見有以下3類型： $ ` l5 O6 d. ~" L* `tvb now,tvbnow,bttvb 8 F! W) P6 f% X) j1.單純打鼾：呼吸道空間狹窄引起，這種情形通常的困擾是枕邊人受其影響。3 w O# _) p* u6 P1 ~
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2.上呼吸道阻塞症候群：除了打鼾外，上呼吸道空間不足，進入睡眠狀態後，必須費力呼吸。白天容易有頭痛、肩頸痠痛等症狀。9 w2 G Q2 p/ a. _* b( N
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3.阻塞性睡眠呼吸中止症候群：分為輕、中、重度3種，嚴重時有心肺功能障礙，甚至缺氧窒息。 + k4 A) V- l0 K* g5.39.217.77:8898 7 ?7 Z) K. `; i5.39.217.77:8898[attach]4147973[/attach]tvb now,tvbnow,bttvb% D2 w+ n/ J# G+ X4 Q
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睡眠呼吸中止症好發中年男性，常有晚上睡不著，白天嗜睡，專注力差的困擾。' U; A0 o+ U* J4 \2 L
% Q4 P2 S+ }, e w- ]8 L阻塞性睡眠呼吸中止症 影響有3方面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M8 p4 V: [: n. ?: s4 Z
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而阻塞性睡眠呼吸中止症也是睡眠障礙中較嚴重的一種，常見的症狀有打鼾、呼吸暫停、睡不安穩、口乾舌燥等。其影響大致有3方面： " K! C. M* a- Q, w* [& w( X" } ~; O J5 y. V
1.神經行為：白天嗜睡、記憶力減退、警覺性變差等。公仔箱論壇6 ^% \$ M+ R$ M, t
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2.心臟血管：可能導致高血壓、缺血性心臟病、腦血管病變等。2 S4 ~; _2 T ?* m$ j. Y
