標題:
[健康資訊]
5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-10-8 02:26 PM
標題:
5大止痛穴道！中醫圖解神奇穴位緊急止痛一生受用
[attach]4146495[/attach]
公仔箱論壇; i! |* C8 E$ ^' y- g& R" b$ {' }' y+ s
4 p5 ?- N9 Y4 d" z8 q5 `
早安健康／三采文化編輯部、黃介良醫師審訂（介良中醫診所院長、中華民國易筋經研究協會理事長）
tvb now,tvbnow,bttvb3 s s- K: q8 n) o6 K- q
' R. d0 }' ]. ~' w" w) r3 P
承漿
% V- _6 w5 \2 A$ _5.39.217.77:8898
治療效果 消腫止痛
公仔箱論壇; R! v- r: ^- p; p3 k% c6 |
公仔箱論壇# V3 e* |! x4 r( e6 I, ], W" a
承漿有消腫止痛、提神醒腦的作用，可以改善臉部神經麻痺、牙齦腫痛、口腔潰爛，也可治療中風昏迷、休克，也有消除顏面浮腫，美化曲線的功效。
6 C- ]7 j; d5 y- A
, }0 L1 e3 X+ g( ^* Y4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
按摩方法
5.39.217.77:8898; W0 m9 J; {- U! z
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
4 N. u$ V% A; B2 H1 Q( k5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88983 _1 `- j3 ` j' w
[attach]4146496[/attach]
5.39.217.77:8898* l8 o- S4 k; o9 j1 s# W# n3 t
3 y1 c1 W* m8 l( H# p/ D, I
. e& K3 n0 m4 O8 T! B8 |公仔箱論壇
名稱由來
公仔箱論壇- D( G3 b6 k; G8 z9 w
「承」指承接，「漿」指口中漿液、唾液。
: `" @- X$ n" O9 o" p$ E3 o
古籍中「承漿，頦之上陷處稱為『承漿』，穴當其處，故名；穴當飲食入口之下，以飲食為漿，當有上承飲食之義。」表示承漿因為位在嘴唇下方的凹窩處，宛如承接口中的唾液，故以此命名。
9 \1 g( j& W: x* n. _
( F* A% M! E+ ?* H( O) a' z" t
穴位找法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }' V6 n0 ^; |' |2 t- y+ b! j9 ]' G; q
位在嘴唇與下巴中間的凹陷。尋找此穴位時可以將頭部稍微往後仰，嘴巴微張，可使下唇與下顎間的凹陷更為明顯。
tvb now,tvbnow,bttvb2 G) o; P2 Q4 p, F1 B
) }: b) H) O4 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]4146497[/attach]
6 V$ ^9 V4 D& ]/ O' I$ ^* t: n5.39.217.77:8898
9 p& C- w" X) X$ e2 L( ]' ?4 Dtvb now,tvbnow,bttvb
. c. B& y' c7 P" o3 r4 \
扶突
i K Y5 V7 ^+ O9 w* B
治療效果 消腫止痛
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n2 [0 c4 R' k
3 q* N3 s+ |. Z. {
扶突有消腫止痛的功效，可以用於治療感冒、扁桃腺炎、急性咽炎、淋巴結核、甲狀腺腫大、頭痛、頸部疼痛、氣喘、神經性疼痛。
tvb now,tvbnow,bttvb! R p, F( C- N( ~
$ [* X+ K! V# T! }9 ], m" r9 T$ w- P
按摩方法
4 _; y1 j0 c; Z
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
3 v R- `# Q9 Z" p) d- s
# }3 J2 I# z& r3 w; C公仔箱論壇
[attach]4146498[/attach]
公仔箱論壇& J- f) R" g- U" O5 D8 j7 J
6 u, W) F" ]0 d: d3 b, W* f0 A# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb5 k: x( V# f2 q j3 I' Z( r. S
名稱由來
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d; ^( H3 P$ _/ r
「扶」指用手支撐著的意思，又兩個人攙行也稱為扶，「突」有高起突出的意思。
( S) f# ^, ?% J2 p4 T
9 f+ @3 e0 M3 v0 k; v# Y; C" ^
在《匯解》中「鋪四指曰扶，即今之曰橫指，曰當同身寸三寸，穴在結喉突起旁三寸（一扶），故扶。」表示扶突位在前頸部側面甲狀軟骨突出處，即喉結旁約三寸的地方。
$ E, f! s) ]# f* h7 M! S: }
5.39.217.77:88986 r8 J: R* n7 g2 ^$ Q
穴位找法
7 u- ^" r j1 Z4 ]
扶突位於喉結的高度，在胸鎖乳突肌的胸骨與鎖骨之間，也就是從喉結正中央，再往兩側約三寸（四指橫寬）的地方， 左右各一。
' b' e3 K, s) b1 v }5.39.217.77:8898
* I6 V! U; v3 ]+ G
[attach]4146499[/attach]
7 R' K- l3 \$ l6 a# _# B
7 V# t) K0 `- P1 r/ i
5.39.217.77:8898# C. q1 p( f, J3 n' O8 p) x. N( P
外關
. z5 I5 u" }# F, N
治療效果 消炎止痛
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U) w7 p1 a4 }/ Y5 {1 j
5.39.217.77:8898 S6 T- s& o/ B: Q3 f* }" Y4 `
外關主治重聽、偏頭痛、眼睛腫痛、耳鳴、牙痛、落枕、高血壓、上肢關節痛、腦中風、手腳麻痺、風濕疼痛等疾病，都可以藉由按摩外關穴得到改善。
5.39.217.77:88984 g$ z- D$ w- T' B% b( }/ x
tvb now,tvbnow,bttvb" W. W7 |. `' U0 b* [
按摩方法
1 A3 i" W1 Q/ \
以拇指指腹向下按壓，並作圈狀按摩。按壓時應兩手同時進行並左右交替，每次約5秒鐘，反覆進行約10次。按壓前可以先用毛巾熱敷，提高治療效果。
. e, m3 g; U8 T! S) f公仔箱論壇
( s: K' R+ N. P
[attach]4146500[/attach]
5 |0 |$ L! j% C8 [. Y7 E
/ _7 L/ `3 l: t1 t9 a- x7 s- B* U
+ D' D0 C* l* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
名稱由來
1 e/ x1 L# l/ s' g# y
「外」是外部，意指體表。關是關聯、聯絡。「外關」是與外部體表有關聯的穴位。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q9 K( o7 T6 \6 Z0 y1 W2 v* j
中醫認為，本穴位屬於手少陽經，與陽維（具有維繫、聯絡全身陽經的作用）脈氣相通，為陽經、陽脈通達於外的關節，故名「外關」。
" v' \) l* X. u4 r3 Z8 utvb now,tvbnow,bttvb
$ h; A& }. |. w. I7 ~$ T9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
穴位找法
; V% E. Z& |' f$ f7 v+ ~, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
將手背朝上，從腕關節中央往手肘處約二寸（三指橫寬）的位置，左右各一。
5 I. S* @/ Y# m5.39.217.77:8898
: O2 J& J G; t2 N' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]4146501[/attach]
公仔箱論壇0 H- ]% A9 r' u5 I o
公仔箱論壇: ?4 k3 l2 a3 C. k. _+ @
- r& W4 P( S" c0 ^公仔箱論壇
二間
' j8 w# P. c8 ^1 R8 Y; H1 V3 ]6 K5.39.217.77:8898
治療效果 舒緩疼痛
5 m7 b. l! @, ^- Ptvb now,tvbnow,bttvb
: K6 a1 q% H! Q$ ~公仔箱論壇
主治牙齒疼痛、喉嚨痛、頭暈、口乾舌燥、消化不良、流鼻血、便秘等症。
- t9 G/ L$ x: n1 }
0 c" m4 ^. ]! |+ \: k公仔箱論壇
按摩方法
tvb now,tvbnow,bttvb7 S w' K0 S" D( f. q% M) q6 B& G; [6 [
以拇指指腹向下按壓。
. \$ C7 x M4 i
0 N# D4 G7 n* E, s, G5.39.217.77:8898
[attach]4146502[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l1 h/ ?9 B' N) R* K/ e3 T# B* ?
" a# M. x, `) d$ u8 ~% ptvb now,tvbnow,bttvb
2 Q/ n9 n. B; [# l3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
名稱由來
3 m8 a- U- Z6 H( w* ~; m7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
「間」指間隙的意思。由於此穴的位置在第二掌指關節前的凹陷處，也是手陽明經脈經過的第二個穴位，所以稱為二間。
5.39.217.77:8898% n# i, K$ W( {$ v8 |# z; ?
# \( s5 u5 m3 g) @5.39.217.77:8898
在《會元針灸學》中「二間者，二者穴之次部，相交食指本節之節前，有間隙，故名二間。」表示二間是位在第二掌指關節前，靠近赤白肉的凹窩處。
$ [4 D+ x- Q; Z/ C+ |! d' q8 t% G
) u! o3 X5 V$ a% t; u1 A
穴位找法
公仔箱論壇: P F+ K+ B4 | x0 `/ ]" S; v
尋找此穴位時將手背向上握拳，在食指內側掌指關節的前方(指尖方向)凹陷中，左右各一。
2 I6 f2 s: M/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r1 C2 v8 s- K8 D公仔箱論壇
[attach]4146503[/attach]
" @9 r: i& \& b$ A公仔箱論壇
# H' m$ u1 j }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) y- ^" Y+ `4 s7 u! Y+ ?$ S7 r
地機
5.39.217.77:88987 b5 A X( G! p9 F: ?1 W
治療效果 減輕疼痛
3 \$ F5 F; Q: O1 C! r
9 z& k" {0 l1 f; ?# P$ t
地機有行氣止痛的功效，主治胸痛、腹脹、腹瀉、小便困難、遺精、白帶、月經失調、膝關節炎、下肢腫脹、下肢麻痺，也可以用於腸胃炎、消化不良、胃潰瘍、胃酸過多、腰痛等症狀的治療。
) E+ ]: o4 n9 J' D+ D. s
公仔箱論壇4 i4 h7 m* ~& m+ C0 T: r+ t1 Q0 x
按摩方法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h$ P, r$ f g( ?" d! ?" A7 E
以手指指腹或指節向下按壓，並作圈狀按摩。
0 m' t, P9 ^9 x( ]. P U+ ytvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb' M- y9 c7 t5 k5 Y( X, c3 K* m
[attach]4146504[/attach]
5.39.217.77:88981 i J+ \0 h5 a. O' o4 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ] [0 a4 S# b, Z* M: S# ~
; t$ Y. ?% ]/ U* I( m- T. q
名稱由來
5.39.217.77:88985 h9 L5 x) z# L* U' J- G
「地」是土地，意指「下肢」。「機」是機要、重要。「地機」是人體下肢重要部位的穴位。
5.39.217.77:8898+ i" [& K( H1 A7 U0 s
《會元針灸學》記載：「一身份上中下三部，自足至臍為下部，屬於地部。地機穴居地中部，運膝之機關。」中醫認為，本穴位位於人體「地部」的中部，也就是膝部，是主管膝部運動的機要樞紐。同時本穴位屬於足太陰脾經，脾經主管「土」，「土」為人體「地部」，而本穴位又是脾經氣血深聚的機要穴位，故名「地機」。
$ f; [+ R# _! f" k% ^: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' W; T/ I) d! N# {% a: N F; W
穴位找法
$ H) c& |: C, G
陰陵泉下三寸（四指橫寬），在脛骨後方的凹陷中，左右各一。也可以從膝蓋後方的橫紋，往下約四寸（六指橫寬）的地方。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?7 F; U$ I& P8 o. l0 H
: b: I4 Z, n! F2 a, Z4 h- Q' F( s) Z
[attach]4146505[/attach]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
