標題:
[健康資訊]
便味太臭？多吃蔬食可改善
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-9-30 01:50 PM
標題:
便味太臭？多吃蔬食可改善
[attach]4136264[/attach]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M( K ^) [& Y' ]- J7 ^
（優活健康網編輯部／綜合整理）
, d" d. E( X- b0 I2 b2 p公仔箱論壇
假如你就是不滿意便便的味道，那麼只要日常飲食多多貫徹蔬食主義，味道就會減輕很多。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j, F5 b5 F9 g. j
* |/ |5 `9 Q; }, p5 I& G5 }tvb now,tvbnow,bttvb
以動物為例，只吃竹子的貓熊，牠們的便便不僅不臭，聽說聞起來還有竹子的香味。以尤加利葉為主食的可愛無尾熊，便便也有如同尤加利精油一樣的香味。不過，在醫學上，過於貫徹蔬食主義（如全素者）的人，問題也不少。他們往往會缺乏維護細胞不可少的必要胺基酸，以至於後續出現各種不適應症狀。例如頭髮變得乾燥、指甲斷裂、或是貧血……等。
* p' O8 @$ F& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* c% ?' Y" x4 u4 Etvb now,tvbnow,bttvb
追根究柢，從遠古時代開始，人類就是雜食性動物，吃肉、吃魚也吃菜，維持一種均衡的飲食方式，就算會排放出健康又帶有臭味的便便，那也應該可以被理解！儘管我們不必追求排出「完全不臭」的排泄物，但若是臭味太濃烈，的確也反映了個人在飲食與腸道方面有些小狀況。適度做點調整，會更有益於身體健康。
tvb now,tvbnow,bttvb( G, }9 W0 }' O; g# ]# c
7 d8 C6 \; n; J$ I! B# t& D
[attach]4136265[/attach]
/ r- T/ P& ^* P# @: |
e+ q/ z: I2 a; p! g1 Etvb now,tvbnow,bttvb
（本文摘自／我的便便怎麼了？／瑞麗美人出版）
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
