早安健康／沈孟學 8 x/ u! r% _* n' n; d @# { ; X( v {6 |& f4 U& O/ D' U) d F公仔箱論壇長斑是很多人的煩惱，對於這些惱人的色素沉澱，大多數人都只是覺得「不好看」，遮瑕遮掉就算了。但其實你身上突然出現的「斑」，可能是重大的身體警訊，如下肢內側脛骨（小腿骨）上的莫名斑塊，就可能是初期糖尿病的病徵！ 9 _2 F( {7 E! E
( p& i% G9 T$ \* K這種情況通常是因為血糖偏高，造成微血管瘀阻病變，或皮膚受損、修復功能不足所致。如果在無意識下逐漸產生淡紅斑、紫斑、黑斑，你就要需要注意你的血糖值了！ 9 D; g' A. e. I* K9 b. H ( B% ^5 U3 d" V去斑按摩法促進血液循環、改善糖尿病班點 tvb now,tvbnow,bttvb' b5 p; y+ A# B; M1 W
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在這邊介紹一個「去斑按摩法」。這個按摩法的功效在於，促進下肢血液回流心臟，有去瘀、活血去斑的功效。有血糖斑、久站、腳麻、下肢冰涼等問題的都可以做，但要注意當你有水／紅腫、熱痛，以及有傷口時忌用。 方法如下： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y! Q# G T9 M4 u; O B- B( q
