標題:
[健康食品]
研究：防腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-9-8 02:43 PM
標題:
研究：防腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜
研究：防腸癌必吃核桃、高麗菜、綠花椰菜
J/ I' B0 J1 s, M$ v. Q0 x
# T7 C; W( a( G; c. ktvb now,tvbnow,bttvb
「腸」保健康，就要遠離腸癌威脅！如果發現大便習慣改變、腹脹、腹痛，甚至血便，小心腸癌已經找上門。台灣大腸癌發生的比例已經位居全球第一名，預防腸癌可從飲食做起。最新一項研究顯示，高麗菜和綠花椰菜可以預防腸癌。當綠色蔬菜被消化時，有一種蛋白質就會被啟動，這種蛋白質可以減少腸道炎症，並防止結腸形式的疾病。
, G5 A2 }+ ?) N5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z+ k5 `. }/ h s& e: m( z
[attach]4108764[/attach]
5.39.217.77:8898. l; ^: w8 n2 m4 N% Q: S
+ ?" ]" Y! z; h3 k+ h/ Ftvb now,tvbnow,bttvb
) O' a9 J5 F8 l& f" c' @# |, d公仔箱論壇
9 w3 w6 ?8 Z! C# d; ^tvb now,tvbnow,bttvb
' M: V" l z7 p! L" G公仔箱論壇
「芳烴受體」的蛋白質，可以減少腸道炎症
7 i9 w9 S& F/ C$ Y
: h# O* w* K9 Htvb now,tvbnow,bttvb
這種被稱為「芳烴受體」(AhR)的蛋白質，可以修復受損的腸道細胞；如果此種蛋白質不足，則腸道細胞將無法吸收營養物質，或分泌保護性粘液。一旦受損細胞繼續失控分裂，就可能導致腸癌。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j7 W$ C; }. Z4 ^$ ~. V4 {5 |6 O
) I! y, K5 Q& S+ {tvb now,tvbnow,bttvb
根據《每日郵報》(Mail Daily)報導，這項研究的作者，來自倫敦法蘭西斯克里克研究所的吉塔• 斯托金戈博士說：「雖然無法改變增加罹患癌症風險的基因，但我們可以透過多吃蔬菜，來減輕這一些風險。」
/ c6 p( F- y$ L" L* o1 w% [+ \( vtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898+ }+ K; B5 o( s$ ^
綠色蔬菜輔助 動物實驗癌症腫瘤縮小
* P5 k' Z q& F2 |: F' c" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j0 L0 k1 i, l, L- k
研究人員分析不能在腸道內產生或啟動「芳烴受體」的轉基因老鼠。這些囓齒類動物出現了腸道炎症，進而發展為腸癌。而食用富含綠色蔬菜食物的動物，既沒有得炎症，也沒有得癌症。主要研究者阿米拉•梅提吉博士表示，有趣的是，當那些癌症已經開始發展的老鼠，轉向吃富含綠色蔬菜的飲食後，腫瘤明顯減少。
4 ^$ i( q9 g5 E) z0 y+ w* a
' m$ {3 @! {/ a5 K q1 t' m
[attach]4108765[/attach]
7 ^ n7 O% t) w" ]. ]5 l2 @0 |5.39.217.77:8898
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?; h& C4 @5 L1 ^# A
$ o! W3 U; p+ N& d0 F; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 b5 X( o# Y: y! V) l# g5.39.217.77:8898
研究顯示，高麗菜和綠花椰菜等蔬菜中的纖維，有助於降低患腸癌的風險。
P* B. F! z6 m+ |: K: v9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
- a' [. v0 v/ }) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[attach]4108766[/attach]
W* C+ o* U6 |& U {
& Y. K+ T# Y- t: Z9 X3 B7 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g5 i2 d% S" i. j" P+ d
* w4 m2 M i, }% |3 Xtvb now,tvbnow,bttvb
每天吃一把核桃可以預防心臟病和腸癌。
+ G# `* l: K' J; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ |0 r! }. o* b; V2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
不僅僅是蔬菜中的纖維可以降低腸癌的風險，英國癌症研究中心的蒂姆•基教授也說：「這項研究顯示，高麗菜和綠花椰菜等蔬菜中的纖維，有助於降低患腸癌的風險。」
$ ~. Z0 A" D3 f+ e" u4 v4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ N0 _3 o# u# q4 h0 k8 ^
飲食中「芳烴受體」(AhR) 可以抵抗腸道感染、預防結腸癌
tvb now,tvbnow,bttvb" r+ x8 l6 w0 [/ Y. F' J
( ?% `5 H: C. G) o( f9 z
斯托金戈博士說：「我們發現飲食中的AhR促進化學物質，可以糾正因AhR刺激不足而引起的缺陷。這可以恢復細胞分化，抵抗腸道感染，預防結腸癌。」
/ k! Q8 H5 L3 d1 _- j
3 H( ]( N5 c/ }! ^1 C! {公仔箱論壇
每天吃一把核桃 有助預防心臟病和腸癌
5.39.217.77:88984 n$ z8 O8 l2 j1 m/ V: ~$ G/ T7 H
: a6 @ J, i8 l# m3 g- B! ~- Y公仔箱論壇
除了以上提到的綠色蔬菜之外，2018年5月的一項研究也顯示，每天吃一把核桃可以預防心臟病和腸癌。連續6周只吃三分之一杯核桃，可以顯著減少過量膽汁酸的產生，並降低「壞」膽固醇水準。研究人員認為，核桃的高纖維含量會促進腸道內「有益」細菌的生長，從而有益於心臟和結腸健康。
) Y6 u3 n1 j8 v! Y6 X0 M1 L) h( [
$ \6 |4 T5 J, ?
[attach]4108767[/attach]
, ] h, L! F- [: i+ _
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
