標題:
宮崎雞扒意粉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-9-5 01:35 PM
標題:
宮崎雞扒意粉
材 料
# |0 V5 G) ]( U- J6 x
無 骨 宮 崎 雞 扒 1 件 、 意 粉 200 克 、 黑 椒 汁 3 湯 匙 、 蒜 茸 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許
' i2 `+ B7 a% z M7 c+ V2 a) w+ B5.39.217.77:8898
6 @% _" U7 c! k8 q) [' I0 Z4 _' R
R/ o& G- l: {4 ~3 s# |
做 法
tvb now,tvbnow,bttvb2 t9 u" p# S9 j8 z3 x; J) V! D- V
1. 雞 扒 於 室 溫 解 凍 後 抹
， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。
! X2 W9 A1 I& l$ Q$ \3 ^公仔箱論壇
0 P7 Y- A: Q( D6 X! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 意 粉 放 滾 水 煮 至 六 成 熟 。 起 鑊 爆 香 蒜 茸 ， 下 意 粉 兜 炒 一 陣 ， 下 雞 扒 略 炒 ， 加 黑 椒 汁 拌 勻 便 可 。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N( e2 r6 Z. p h- R6 i7 r
2 {! |/ C* i- d/ G$ N" K
5.39.217.77:8898' ?* } `3 F4 l) _: J( d% x
貼 士
5.39.217.77:88987 R S! E s( u; b4 C' v
雞 扒 夠 鮮 味 ， 煎 之 前 勿 醃 。
6 h( m. F2 a. I, d" g
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
， 加 少 許 鹽 及 黑 胡 椒 ， 起 鑊 以 中 火 煎 至 兩 面 金 黃 色 ， 然 後 切 條 。