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標題: [健康資訊] 老人為何容易跌倒?步態異常+這些內外因素「藥」注意 [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2018-8-28 03:57 PM     標題: 老人為何容易跌倒?步態異常+這些內外因素「藥」注意

老人為何容易跌倒?步態異常+這些內外因素「藥」注意
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老人容易跌倒是很多因素所導致的一種老年綜合症狀。包含異常步態、感覺系統退化、身體內在的改變、心理因素、服藥與外在環境等綜合因素而產生影響。: Z7 z. G: T5 ]& l* G
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1 Y5 x% n1 h; @' C  B9 _  _" Y: t& `公仔箱論壇老人步態異常,隱藏著危機TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y# n4 t5 G5 |/ C, Z. [

% b. w" c0 |6 v4 A( h, d" \5 O, JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老年人步態的特點是:肌肉、骨骼、關節、韌帶的退化或功能損害。特別是股四頭肌力量下降、下肢肌肉收縮力量下降,腳跟著地、腳踝、膝關節的彎曲動作變慢。髖關節未充分伸展,導致行走緩慢、步幅變短、腳抬不高、步伐連續性與平穩性變差等現象。以上異常步態,皆與老年人跌倒的危險性密切相關。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X8 V  G' [$ A2 _7 Q
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步態和心理也會產生影響,心情好的時候行如風,心情不好的時候走路,會拖泥帶水。急躁或分心時,很容易被外在環境影響而跌倒。曾經跌倒的人會因為害怕再次跌倒及恐懼等因素,導致病人身心的壓力而改變步態。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r) f& N* G/ I- |

1 ^' G+ Q( ]% |公仔箱論壇感覺系統退化,身體反應能力下降5.39.217.77:88980 Y( c" z  i7 [& q% c- A
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感覺系統包括視覺、聽覺、觸覺、前庭覺及本體感覺。這些感覺的訊息傳入中樞神經系統後,都會影響人體包含平衡、行走、移動等動作功能。由於老年人的視力、聽力、損失下降,對身體動感和位置都會下降,造成回應的能力下降、時間延長、平衡及協同運動的能力也下降。再加上老人的中樞控制能力較低,都是引發跌倒常見的原因。
) P# Y! n# h6 X; uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& \; Z+ @4 v% D& f8 y跌倒的內在身體因素5.39.217.77:88987 n/ V6 {6 P; `6 [: n/ K* t4 Z5 t

5 \3 t1 E( Q/ P* ?: j. g  V- b5.39.217.77:8898①神經系統疾病︰腦部病變、中風、帕金森氏症、小腦病變、神經疾病。
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②心血管疾病:體位性低血壓、缺血貧血、認知障礙、阿茲海默症。
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③眼部疾病︰白內障、青光眼、黃斑部病變。
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④肌肉骨骼疾病︰退化性或風濕性關節炎、骨質疏鬆、足部疾病。5.39.217.77:8898" X4 l- a' u- H$ j; \

0 E- B" g9 |" N; @⑤心理因素︰沮喪、焦慮、情緒不佳、害怕跌倒、獨居與社會隔離。公仔箱論壇. _$ f+ |$ ]; v& Y- ^

2 ~7 m# w3 q2 w9 E公仔箱論壇⑥其他:身體機能如肢力、視力、聽力、感覺系統的退化、睡眠障礙。5.39.217.77:88983 R$ z8 I4 j2 f3 R/ W( F% E% P5 ^
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跌倒的外在環境因素tvb now,tvbnow,bttvb+ `* K  [$ B2 L' B

; C: @: t, h( A# t3 ~! D+ E4 K( s9 T* f" d老年人意外跌倒與環境密切相關,包括室內照明不足、床和家具高度不適、日常用品擺放不當變成障礙物、浴室無扶手、光滑的地面、樓梯台階過高、室外路面不平坦、不合適的衣著與鞋子等因素,都會增加老年人跌倒的危險性。/ h: W# I9 ^0 }3 b/ k
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參考國民健康署「國民健康訪問調查」結果顯示:
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' z  S6 n  O; D①造成跌傷最常見的活動為:騎車、上下床及農事耕作。5.39.217.77:8898* P* n3 Z" g& K( B
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②發生跌傷的地點56.3%在住處內,43.7%在住處外。
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③住處內最常發生在傢俱(椅子、床、沙發)旁 23.7%,浴室淋浴間或廁所12.3%。 ④住處外最常發生跌傷的地點:路邊(包含人行道)46.2%,有高度或坡度的地面13%。2 y! I# h, F+ Z) }4 B
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跌倒與藥的關聯 防跌要(藥)注意
' `. z; N* |# M' {# `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" J0 b  P1 d) n& mtvb now,tvbnow,bttvb有些藥物可能會引起頭昏眼花的副作用,而增加跌倒的風險,應檢視家中老人用藥是否有造成跌倒的危險性。
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①精神類藥物:鎮靜安眠藥、抗焦慮憂鬱藥。
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②心血管藥物:降血壓藥、利尿劑、血管擴張劑、抗心律不整藥。
- Z2 N( p7 a2 u# u% dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' P; n6 ?  a( u7 S& m" |tvb now,tvbnow,bttvb③其他:麻醉藥、感冒藥、止痛劑、抗帕金氏森病、軟便劑、肌肉鬆弛劑等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f# K( M0 Z0 a6 _; U& m! q% N: j
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④同時服用多種藥物:可以與醫生討論考慮降低劑量或停止不必要的藥物。如果無法避免時,應在服藥後多休息,並放慢腳步。# U+ n1 x. i' b8 ~' j
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本文出自博思智庫《走對路少生病:關節、筋膜大小毛病無障礙》一書




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