標題:
[健康資訊]
自製外用止臭粉 改善惱人汗臭味
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-8-25 10:50 AM
標題:
自製外用止臭粉 改善惱人汗臭味
在夏季時，往往艷陽高照，熱得叫人無處躲藏，尤其對於容易流汗的民眾，更是不便，有些民眾更是因為汗味而感到尷尬，執業
中醫
師賴睿昕建議民眾不妨可以自製外用止臭粉，來幫助改善惱人汗味。
7 z& |6 D; F$ E/ o# Jtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898+ u) m' M! b/ }- t7 C' W* O4 j c
賴睿昕表示，中醫觀點，汗臭肇因於濕氣無法順利代謝，積聚體內，「就像水溝被堵塞，另外像是常吃咖喱、蒜頭、濃味等刺激性食物的的民眾，也較容易機會有汗臭的情形。
公仔箱論壇# E1 a! A$ J$ f' @% \# G! {, O
5 j/ x9 H; K5 v' i4 ~
在中醫的理論認為，流汗之所以發臭主要是肝膽濕熱、脾胃濁滯的表現，因此中醫常使用芳香化濁、清熱涼血、排毒袪濕的中藥，來幫助有效地止汗除臭。
, u, C! W6 u6 g0 _% \* h4 N9 J/ e
5 Q+ r1 ~* Q% |: M: a5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
另外食用刺激性食物令體內更為熱氣，誘發毛孔排汗更多，通常食物也比較有機會減低皮膚抗禦真菌的能力，真菌孳生速度更快，與汗水混合後便產生體味。
* I: U" F0 s/ R) |0 o- I; Jtvb now,tvbnow,bttvb
/ \; X. a- z5 U: g# C' @. m
賴睿昕指出若是想減低體臭，在飲食方面，應避免暴飲暴食、酗酒，還應少食高糖、肥膩、太鹹太辣、不新鮮的海產等刺激汗腺的食物，平時應多吃新鮮的蔬菜水果外，或是使用外用止臭粉來幫助改善汗臭。
9 D' H+ F) I1 \: G+ K: O7 Htvb now,tvbnow,bttvb
% r, g6 B" \ d5 |- r0 |公仔箱論壇
外用止臭粉的作法是先準備白芷、明礬、蛇床子、天花粉、綠豆粉各30公克，將各藥材等分研磨成細粉，即可使用，這個藥粉具有疏風散、除濕解毒功效，並有止癢止汗功效，尤其對汗疹最有效，建議可以早晚各抹一次。
tvb now,tvbnow,bttvb- F" F( W5 I D. a/ W! k& J; u& S
5.39.217.77:8898' e( o4 `: d% n
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
