公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 自製外用止臭粉改善惱人汗臭味 [打印本頁]

作者: timmychoo 時間: 2018-8-25 10:50 AM 標題: 自製外用止臭粉改善惱人汗臭味

在夏季時，往往艷陽高照，熱得叫人無處躲藏，尤其對於容易流汗的民眾，更是不便，有些民眾更是因為汗味而感到尷尬，執業中醫師賴睿昕建議民眾不妨可以自製外用止臭粉，來幫助改善惱人汗味。tvb now,tvbnow,bttvb+ \9 d1 c! u2 X* B: M* X/ I' c

賴睿昕表示，中醫觀點，汗臭肇因於濕氣無法順利代謝，積聚體內，「就像水溝被堵塞，另外像是常吃咖喱、蒜頭、濃味等刺激性食物的的民眾，也較容易機會有汗臭的情形。公仔箱論壇+ i7 E( c* v" S, L' a' S8 h

在中醫的理論認為，流汗之所以發臭主要是肝膽濕熱、脾胃濁滯的表現，因此中醫常使用芳香化濁、清熱涼血、排毒袪濕的中藥，來幫助有效地止汗除臭。5.39.217.77:8898, Z4 K- }0 h) a4 V' ^" h' p# K" h
% u( m  V2 l& `/ m! u2 R* B
另外食用刺激性食物令體內更為熱氣，誘發毛孔排汗更多，通常食物也比較有機會減低皮膚抗禦真菌的能力，真菌孳生速度更快，與汗水混合後便產生體味。

賴睿昕指出若是想減低體臭，在飲食方面，應避免暴飲暴食、酗酒，還應少食高糖、肥膩、太鹹太辣、不新鮮的海產等刺激汗腺的食物，平時應多吃新鮮的蔬菜水果外，或是使用外用止臭粉來幫助改善汗臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q* w1 O' \# v4 G
tvb now,tvbnow,bttvb, W. ^2 k6 R! z3 o
外用止臭粉的作法是先準備白芷、明礬、蛇床子、天花粉、綠豆粉各30公克，將各藥材等分研磨成細粉，即可使用，這個藥粉具有疏風散、除濕解毒功效，並有止癢止汗功效，尤其對汗疹最有效，建議可以早晚各抹一次。
5.39.217.77:8898: f9 n8 m% _, U4 t  k8 c4 H
台灣新生報

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)