中央氣象局發布新北市高溫黃色燈號，新北市長朱立倫提醒市民朋友提醒市民注意預防熱傷害，預防高溫熱傷害有三保，「保持涼爽、保持喝水、保持警覺」，並留意家中長者狀況，若發現有身體不適情形，請立即撥打一一九電話求助。 l% Z: b; A7 z3 [公仔箱論壇公仔箱論壇* v( e! |, ^1 Z+ e. u" v9 f9 |
因應中央氣象局發布的高溫資訊，提醒大家保持警覺。新北市政府貼心提醒市民以下事項： 3 O' p9 Q, Y+ R# {6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \8 c; w: y+ ]% t3 G6 E( x; I
一、保持涼爽，外出時請穿著輕便透氣衣服、太陽眼鏡、寬邊帽及防曬乳，並避免進行長時間劇烈運動。二、窗邊請加裝窗簾，切勿將幼兒或老人獨自留在車內。三、請適時關懷老人、小孩及弱勢族群健康，室內保持通風及涼爽，適時採取降溫措施。四、定時補充水分，每天至少喝下八杯白開水，不可喝冰水及酒精性飲料以避免遭受危害。五、保持警覺，請使用溫度計監測室內溫度，應避免在上午十點到下午二點出門及戶外活動。六、請雇主適時安排防熱傷害相關課程，避免員工遭受職業傷害。七、戶外工作者及運動員應隨時留意自身及身邊同事狀況，適當休息及喝水。八、隨時注意氣象局發布天氣預報，戶外活動應避開高溫日期。九、體溫調節能力較差之年長族群，應前往通風或有空調設備之場所避暑。十、高血壓或心血管相關慢性病患，如發生氣喘、胸悶痛或心跳快情況，務必迅速離開高溫環境、設法降低體溫並迅速就醫。9 S8 l& V6 e5 t, E) h" f+ ]) e
$ u% l& f9 c; P2 v V; a9 W! ltvb now,tvbnow,bttvb新北市消防局呼籲大家若在外活動（工作）期間，應多補充水份與電解質，盡量避免曝曬於高溫環境，如發現身體疑似出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速後，出現抽筋經攣、噁心嘔吐、頭暈昏迷、神智混亂或無法流汗等嚴重症狀，務必進行急救五步驟，「陰涼、脫衣、散熱、喝水、送醫」，或撥打一一九電話請求協助。* w. d6 K+ ]3 U, g B7 r+ G9 I, K
/ V) F% a* P' P. W; d b6 e台灣新生報 5 V8 E `4 I" o. Q; P2 E% w/ T1 Q# p0 ]* \" V. V
