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標題: [西式食譜] 全麥生菜芽菜捲 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2006-12-14 09:13 PM 標題: 全麥生菜芽菜捲

材料:公仔箱論壇* z% A+ _# q3 G8 b" i' ]
有機全麥潤餅皮8張公仔箱論壇+ c& D: R  ?9 d7 s: e  E- F& g
結球萵苣4葉5.39.217.77:8898. x1 N3 e& p4 B, l' Y6 i& e9 ?
胡蘿蔔50克、公仔箱論壇+ P" c9 D! ^, C! y4 A6 X
苜蓿芽4杯; ]% l% ]  l9 a$ ~2 |  z7 g- Y
豌豆嬰1杯
胡麻醬1/2杯
烤熟葵花子1/2杯　tvb now,tvbnow,bttvb9 M; m$ w( _6 J/ R0 t: S" n
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s  J& X) j4 A% W
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。

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