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標題: [健康資訊] 動脈硬化是什麼原因?動脈硬化預防之道搶救心血管 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2018-7-28 11:35 AM     標題: 動脈硬化是什麼原因?動脈硬化預防之道搶救心血管

早安健康/張承宇報導
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中風、心肌梗塞,這些我們經常聽到的可怕疾病,除了可能讓患者嚴重失能,躺在病床上數年直到離開人世,還可能直接導致猝死!而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人,很可能就是動脈硬化!研究指出,動脈硬化的其中一種:動脈粥狀栓塞,引發心臟病的機率高達30%,導致中風的機率高達25%,且在造成嚴重疾病之前,可能沒有任何症狀。 / F2 Z4 d' R' N% G

9 n+ |8 u" k9 `, a" A3 \9 i2 k5.39.217.77:8898專業醫師警告:動脈硬化有「沉默殺手」之稱,患者通常很難察覺,往往是引發嚴重疾病,才發現有動脈硬化問題,一定要多加留意!
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本文重點:
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動脈硬化原因
0 j5 |" [4 ?7 F: I' v公仔箱論壇動脈硬化症狀
4 }4 l2 {& K8 k9 t- H' p; t9 C3 Q動脈硬化引發疾病
2 ^$ E( {$ K# s& r* x% v; F1 |5.39.217.77:8898動脈硬化預防方法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q9 c$ J& _/ E+ l. u, F8 [
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動脈硬化原因
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: E, e( B6 j1 |( [. x$ N7 ^' @日本醫師會衛教資訊指出,動脈負責將養分傳遞給全身各部位,起初,動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化,漸漸失去彈性而變得僵硬,使血管內部沉積各種物質,導致血管阻塞、狹窄,血液流通不順暢,就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重,就可能會造成血管堵塞,引發更多健康問題。 tvb now,tvbnow,bttvb8 L+ }8 t2 o' w8 u/ S
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動脈硬化分為三種:
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動脈粥狀硬化
* }& Z2 B4 E9 |$ T5 _動脈壁是由三個部分組成的,由內而外分別是內膜、中膜、外膜,如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位,堆積了膽固醇、脂肪等物質,就可能形成糊糊的粥狀物質,稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙,讓血液能流通的通道變窄,造成健康上的危害。/ e4 G# _' k! I( m0 F+ o6 Q% o
中膜硬化(中層動脈硬化)
2 P) I( k& B8 X. O2 \1 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈的中膜,會因為累積鈣質而鈣化,讓中膜僵硬、變得脆弱,而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
4 @% S3 k& l; l. ~+ @5.39.217.77:8898小動脈硬化tvb now,tvbnow,bttvb! R( _/ E- r% Z
腦、腎臟等器官中的小動脈,可能會因為長期高血壓等原因而硬化,使血液流動不順。5.39.217.77:88980 [, e- J- \+ Z! [
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動脈硬化症狀 tvb now,tvbnow,bttvb# I6 p7 @) _4 }! C7 x$ j
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那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢?高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出,動脈硬化可能會有以下症狀:
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! S9 E- S$ q# b; g2 [4 b發生在冠狀動脈:造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
8 H% @1 ?+ _" ^- {9 Z公仔箱論壇發生在腦部:使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
% x( n2 a9 i+ P- i, u, e/ v5.39.217.77:8898發生在腳部:可能會缺血壞死,要靠截肢來保命。tvb now,tvbnow,bttvb! F$ i3 R  i( a# s5 i* d5 \
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但蔡維中醫師也強調,動脈硬化大多並無症狀,但若是有以下危險因子,可能會增加動脈硬化風險: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x, ~  T9 M$ h/ {  c# J" ~

. V# }" c$ ^- M& U1 W高脂血症:血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高,一般被認為是造成動脈硬化的主因。
" H2 `: R8 p! M糖尿病:高血糖可能加速全身動脈硬化,也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
0 w3 d, j8 V" K: S# ~/ d* Y2 N5.39.217.77:8898高血壓:長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬,使得血管越來越狹窄,也相對地需要更大的血壓來輸送血液,造成惡性循環。公仔箱論壇" o* R1 N" A0 J+ p1 O& H) _
肥胖:容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病,加速動脈硬化。
$ ~% ?9 X5 g$ d; t7 z) N5 R/ h# {+ ~吸菸、喝酒:吸菸會讓血管變得不健康,而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
1 X+ L6 F* O. @& w! O( S# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺乏運動:缺乏運動會讓脂肪累積,容易造成肥胖。
  Z8 j3 j6 Q' w) w* ~* v公仔箱論壇遺傳:遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。4 j( e/ ]! e7 C4 t. j8 v
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動脈硬化引發疾病 tvb now,tvbnow,bttvb2 V. _( ~# x, _' O" u
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示,動脈硬化是沉默的殺手,初期很難發現症狀,以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。
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9 w' U! v8 q$ B' X5 z: D5.39.217.77:8898竹尾浩紀醫師指出,心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化,分別可能導致以下嚴重疾病: 5.39.217.77:8898* P7 K( ?0 H: \0 q! w& c& {

+ O4 W0 }. v1 w1 N2 I0 L0 Q5 a冠狀動脈硬化疾病
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冠狀動脈狹窄,導致供給給心肌的血液流動變差,造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀,可能會持續十分鐘左右。
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9 y6 P4 S& F+ u( T3 a/ E' `如果冠狀動脈堵塞,讓血流無法順利通往心臟,可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀,甚至有猝死的可能性。
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! W2 T% U5 H& n# G& e9 j" ]  Z腦動脈硬化5.39.217.77:8898, h9 M% ~( Y- e3 c( M
可能造成腦梗塞,指腦部血管阻塞,造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
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. A1 M4 ?% ]9 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大動脈硬化
& f' K( P4 o( n大動脈是和心臟直接連結的粗大血管,負責將從心臟輸出的血液運送出去,若是發生動脈硬化,就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀,但若是破裂,會造成劇痛、大量出血,且有猝死的可能。
2 ~" u* Q4 J* O0 ?- m  K' W3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u) {( Y( H+ A3 i3 n- _
動脈硬化預防方法 tvb now,tvbnow,bttvb, r2 a6 l! Q( U+ [# {, m

) F  R. D, N0 i3 z# Z8 L由於動脈硬化往往沒有症狀,讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺,只能盡量培養良好的生活習慣,降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防:
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& T6 z1 ?4 y" ^tvb now,tvbnow,bttvb規律飲食:每天按時用餐,一天三餐為宜,並且要均衡飲食,不可偏食或吃太多,也不要忘記攝取膳食纖維。
9 B' V% q9 {1 T  C公仔箱論壇適度運動:以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主,選擇不會過於困難的運動,持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。




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