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標題: [健康資訊] 動脈硬化是什麼原因?動脈硬化預防之道搶救心血管 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2018-7-28 11:35 AM     標題: 動脈硬化是什麼原因?動脈硬化預防之道搶救心血管

早安健康/張承宇報導  j$ ?* H5 b; u/ f4 t8 d  A) B

7 A4 q3 j# M+ E# _3 Q! D6 K) c$ W% `tvb now,tvbnow,bttvb中風、心肌梗塞,這些我們經常聽到的可怕疾病,除了可能讓患者嚴重失能,躺在病床上數年直到離開人世,還可能直接導致猝死!而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人,很可能就是動脈硬化!研究指出,動脈硬化的其中一種:動脈粥狀栓塞,引發心臟病的機率高達30%,導致中風的機率高達25%,且在造成嚴重疾病之前,可能沒有任何症狀。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W) z5 f4 J, }0 ?3 \1 ^

6 W. M+ m' h4 g0 _( a# M; D專業醫師警告:動脈硬化有「沉默殺手」之稱,患者通常很難察覺,往往是引發嚴重疾病,才發現有動脈硬化問題,一定要多加留意!
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本文重點: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s( d' L$ t) h, C
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動脈硬化原因
! p: \4 F; p( F5 T5 m9 I, Q動脈硬化症狀
& g+ d* R0 w0 a/ _/ E4 f/ t* B1 B5.39.217.77:8898動脈硬化引發疾病 5.39.217.77:88983 n0 y! E& |% F, `* N# H  D. j0 }& w
動脈硬化預防方法
! n# u4 ~% u$ [& n6 z' fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 v2 C1 ]# w" X- Q* c動脈硬化原因
4 y% a2 Z) {" C7 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 D% [5 o8 W* a( l9 S% k% H1 N; f公仔箱論壇日本醫師會衛教資訊指出,動脈負責將養分傳遞給全身各部位,起初,動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化,漸漸失去彈性而變得僵硬,使血管內部沉積各種物質,導致血管阻塞、狹窄,血液流通不順暢,就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重,就可能會造成血管堵塞,引發更多健康問題。
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動脈硬化分為三種: 公仔箱論壇* P8 G- P( \: |( K

0 R& E+ Q4 ^+ k9 x動脈粥狀硬化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 k7 }( O8 j9 J0 S1 H; i
動脈壁是由三個部分組成的,由內而外分別是內膜、中膜、外膜,如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位,堆積了膽固醇、脂肪等物質,就可能形成糊糊的粥狀物質,稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙,讓血液能流通的通道變窄,造成健康上的危害。
- S7 k" A/ i1 x; T中膜硬化(中層動脈硬化)
/ v& k# s5 L. J/ J* S動脈的中膜,會因為累積鈣質而鈣化,讓中膜僵硬、變得脆弱,而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。9 J0 v' [' }5 A* ~1 w  D% V, y% O
小動脈硬化
/ \4 m4 P# H& |4 V( _3 c腦、腎臟等器官中的小動脈,可能會因為長期高血壓等原因而硬化,使血液流動不順。+ E; V  ?1 d$ f, }9 `8 J
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動脈硬化症狀
' s2 `, P: x1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) v: \9 r. p5 V
那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢?高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出,動脈硬化可能會有以下症狀: 5.39.217.77:8898* S7 N' {: Y$ @, F# E: I0 v9 [

/ j, B' K8 Z' x5 O# p7 r* o3 b發生在冠狀動脈:造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。5.39.217.77:8898& c9 W4 F  o5 V
發生在腦部:使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
* j' u1 b* T- Q: [- Ptvb now,tvbnow,bttvb發生在腳部:可能會缺血壞死,要靠截肢來保命。
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4 S; p' Y9 R5 \, Z  p' E- V公仔箱論壇但蔡維中醫師也強調,動脈硬化大多並無症狀,但若是有以下危險因子,可能會增加動脈硬化風險: ' H7 i) T/ m" l2 Q, n
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高脂血症:血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高,一般被認為是造成動脈硬化的主因。5.39.217.77:8898# m# `/ r- ]% A1 {+ f
糖尿病:高血糖可能加速全身動脈硬化,也會引起高血壓、高脂血症等併發症。
9 k4 w8 _+ P% N7 p$ [4 p) Y, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高血壓:長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬,使得血管越來越狹窄,也相對地需要更大的血壓來輸送血液,造成惡性循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O9 b; J& w! R/ Y, c
肥胖:容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病,加速動脈硬化。
" J* a( t6 h3 p; S' S5 [) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吸菸、喝酒:吸菸會讓血管變得不健康,而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
7 o. H2 f  k& M. [# C# J$ w. A公仔箱論壇缺乏運動:缺乏運動會讓脂肪累積,容易造成肥胖。
) T: a1 _+ O) @, G' ^  ~+ w2 ], Ttvb now,tvbnow,bttvb遺傳:遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。tvb now,tvbnow,bttvb9 n2 d* N+ X9 j5 R  x8 a

# g7 [& ^: A: _  V. R+ N5.39.217.77:8898動脈硬化引發疾病
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8 V+ Z0 ?5 R# D$ z  e0 u$ L' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示,動脈硬化是沉默的殺手,初期很難發現症狀,以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 tvb now,tvbnow,bttvb2 ^; m' o, C5 ~* Z5 a+ U
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竹尾浩紀醫師指出,心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化,分別可能導致以下嚴重疾病:
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冠狀動脈硬化疾病TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f5 |& E6 x; y8 [$ O
狹心症(心絞痛)tvb now,tvbnow,bttvb/ z( \" a. ~( v& o: x: @
冠狀動脈狹窄,導致供給給心肌的血液流動變差,造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀,可能會持續十分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb: w+ r' x2 }+ [2 f% J6 j, o
心肌梗塞tvb now,tvbnow,bttvb9 M9 ^$ @; k+ ~* m/ c( Q* N7 H
如果冠狀動脈堵塞,讓血流無法順利通往心臟,可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀,甚至有猝死的可能性。
, |: A. X6 j5 A$ J9 \/ L% x  gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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可能造成腦梗塞,指腦部血管阻塞,造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。) I7 r/ q9 \  U

; l1 O  c4 g6 O9 E$ e/ G+ b大動脈硬化
5 ]* a& l# N6 j0 D" M大動脈是和心臟直接連結的粗大血管,負責將從心臟輸出的血液運送出去,若是發生動脈硬化,就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀,但若是破裂,會造成劇痛、大量出血,且有猝死的可能。
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動脈硬化預防方法 tvb now,tvbnow,bttvb8 r, x8 V4 w5 H3 G! z0 h. l8 f
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由於動脈硬化往往沒有症狀,讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺,只能盡量培養良好的生活習慣,降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防: tvb now,tvbnow,bttvb4 ^" [7 a0 }/ Z* H
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規律飲食:每天按時用餐,一天三餐為宜,並且要均衡飲食,不可偏食或吃太多,也不要忘記攝取膳食纖維。公仔箱論壇8 o) i0 S5 p# `! l6 v1 N; i
適度運動:以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主,選擇不會過於困難的運動,持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。




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