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標題: [中式食譜] 铁锅鲽鱼头 [打印本頁]

作者: 轻轻的走过    時間: 2008-8-31 12:36 PM     標題: 铁锅鲽鱼头

  特色:
+ c- k4 P: W; z$ H, L公仔箱論壇  肉质鲜嫩,酱香、蒜香味浓。
6 T( H& y! H( Z0 W1 P7 Q: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @4 U$ f: x7 ]2 y
  主料:
4 L7 c- P0 z6 e% ]- E" F  鲽鱼头500克公仔箱論壇5 f3 z( v4 D  i6 K( c, v5 S' Z/ Q
  辅料:tvb now,tvbnow,bttvb* r7 k2 c7 d& U5 z  `0 M4 \: H
  葱、姜、香葱花、红辣椒末tvb now,tvbnow,bttvb# H9 }  Y" ]4 Y: A( b1 U" _
  调料:5.39.217.77:8898, p# f  A% v6 x  s2 _0 s& y
  味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、草菇老抽、花雕酒、黄油
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  制作:+ o" D  g' y3 A, ~
  (1)先将鲽鱼头处理好,用味达美蚝油、鲍汁、海鲜酱、柱候酱、味达美草菇老抽腌渍入味;/ `( l# _2 g9 g3 @  ^) Y* i
  (2)铁锅内加黄油、葱、姜、蒜、花雕酒炒出香味,加入鲽鱼头,加盖焖三分钟;tvb now,tvbnow,bttvb0 ~6 S+ s2 O0 O
  (3)将焖好的鲽鱼头撒上香葱花、红辣椒末即可。




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