: T# d7 |7 b5 S" Z. E! Q5.39.217.77:8898高血压应定期体检，自我密切注意，避免高血压造成对心、脑、肾等重要脏器的持续损害。简单制作的酵素、醋饮以及料理，给你日常的血压平衡调理，照顾您的健康。 + Z H1 Q7 @) S1 y. W公仔箱論壇 0 x+ b0 y" n. U; Q$ \( ~+ x( E●材料 Ingredients： * w8 ~, w6 S4 H6 b6 b. D*苹果 Apple 500g : y4 _( y- t* U$ D; ]tvb now,tvbnow,bttvb*山楂 Hawthorn 80g公仔箱論壇# N; O7 a8 y# F( s
*椴树花蜜 Lime Flower Honey 250g (1/4罐) ' Y: w" r; P( \& F2 }/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*Oligo 900 纯寡糖粉/糖浆 Oligo 900 Powder or Liquid 15小包 / 15汤匙tvb now,tvbnow,bttvb+ n" G( B( k/ m, y
9 c6 v \8 U2 L( y●做法 Methods： + ]7 h, L/ v4 ]/ Q1 将苹果洗净后晾干，切片备用。山楂无需清洗。5.39.217.77:88985 `0 I+ o7 c, T
Rinse, dry and slice apple. Hawthorn need not be rinsed." j; g& f# [1 _
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2 把准备好的材料分成3份。顺序将山楂及苹果以层段的方式堆叠放入玻璃瓶内，淋上纯寡糖浆及花蜜。其余两份材料皆如此处理。tvb now,tvbnow,bttvb$ a/ D3 G) H5 }% _$ i$ g& O
Divide ingredients into 3 portions. Stack ingredients in sequence; hawthorn, apple, Oligo 900 and lime flower honey into the glass jar.Repeat the process with the remaining 2 portions.* {+ g2 F5 d3 z
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3 把3份的材料都放置好，放置一层保鲜膜于瓶口封密，存放阴凉处约2个星期后即可饮用。 . ?4 d9 h' O5 ~6 t3 y: y$ H; H/ otvb now,tvbnow,bttvbSeal tight with food wrap after the 3 portions of ingredients are completely stacked-in. Cover with a lid. Keep in dry cool place for 2 weeks before serving. 公仔箱論壇% y9 Z3 C8 a& j& O
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4 饮用时，取30ml稀释10倍水即可。5 l, S- s& _4 G" |. C0 m* u
Mix 30 ml with 10 times of water for serving.0 f7 m6 _3 g- e
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●心得Tips:公仔箱論壇& P: E% O9 O L3 {# s! \( i6 x1 H
饭后喝一小杯苹果山楂酵素，不止可以平衡高血压，又可大大降低患心脏病及中风的机率。作者: chloechris1218 時間: 2008-11-2 08:06 PM
