標題:
[中式食譜]
快速做宮保雞丁
[打印本頁]
作者:
chashao
時間:
2008-8-29 05:09 PM
標題:
快速做宮保雞丁
雞胸肉300公克、花椒粒1匙、乾辣椒10g、
5.39.217.77:88982 l7 {( m- P1 j5 C6 s
炸花生米30g、蔥花、蒜、太白粉
* U$ m1 r) ~( @7 [2 g7 d6 J5.39.217.77:8898
調味料：
9 r) j* m( S% {5 i0 j' J: {8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
醬油、米酒、白醋、糖
) j/ c3 y$ v( H% o5 [. \5.39.217.77:8898
醃料：
0 L- j( F0 s( }- S* BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋1顆、醬油1大匙、酒1大匙
; r9 F* ]' m0 X [; t( c3 a公仔箱論壇
" B: }6 u9 l- z% U. b0 G
' T: S; m1 a s8 P* i( i
製作方法:
公仔箱論壇8 r" b' Q4 @! V5 ^/ i0 f% Q
1.蒜切片、蔥切花備用。乾辣椒剪開去籽備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N3 \5 S, j! _) L9 ?
2.雞胸肉用蝴蝶刀片開後用刀背將肉質拍鬆，再切成約1.5公分大小的小方塊狀碎丁。
& d7 U% e. L4 v. a I1 b6 Ltvb now,tvbnow,bttvb
3.取一水晶碗加入蛋液、醬油、酒、雞丁、糖拌勻備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a* D. I$ o8 P& X' _! B
4.取一可微波瓷盤，加入花椒粒、乾辣椒、蒜片、少許油進入微波1分鐘30秒取出。
* `* ]) u/ N( v# K) M7 P7 R
5.
將做法3加入做法4拌勻，進入微波4分鐘即可取出，再撒上蔥花、花生米即可。
作者:
ivanyap
時間:
2008-8-29 05:43 PM
no bad can try, thx
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
