標題: [健康資訊] 一笑就漏尿　中藥補腎加運動改善尿失禁 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-6-18 08:53 AM     標題: 一笑就漏尿　中藥補腎加運動改善尿失禁

健康醫療／編輯部報導: w. `; j' j" U
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臺灣女性生性保守、害羞，私密處「生病了」總是難以啟口，不好意思就醫，尤其是年長女性。約70歲的沈女士面有難色就醫，原來她有尿失禁的困擾。笑的時候會漏尿，咳嗽時也會漏尿，一個晚上起來上好幾次廁所，擔心自己是膀胱無力還是怎麼了？也因為年紀這麼大還要包尿布，覺得自己面子掛不住。
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尿失禁類型分3種　產後、高齡、神經病變都有關1 R4 L# z8 h2 C8 k/ ?- _

- _/ T+ \0 K. S- S' W公仔箱論壇新營醫院中醫科醫師陳建閔說明，造成尿失禁的原因有許多，應先了解致病因素再行治療。常見尿失禁的分類有3種，「應力性尿失禁」、「急迫性尿失禁」及「滿溢性尿失禁」：, \+ ~0 s: \) X
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1、應力性尿失禁0 j5 ~4 o; R) b- x. o' X: T
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運動、咳嗽、笑、舉重物、跑步時，腹部壓力突然增高，尿液漏出。常發生在多產婦、停經後、肥胖及曾接受過骨盆腔腹部手術（如子宮全切除）的婦女身上，主因是骨盆底及尿道肌肉變鬆弛。
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4 _- Q  m7 A' @: E" p公仔箱論壇2、急迫性尿失禁
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1 f* }, _) o. }5 x9 L1 n4 u公仔箱論壇強烈尿意突然發生，無法憋住而造成尿液滲漏。常見於腦中風患者或老化，研究顯示，年紀愈大，罹患急迫性尿失禁的機率愈高。5.39.217.77:8898: B& S1 v( }% ]2 C

" P/ h) Z* t$ ^: Ztvb now,tvbnow,bttvb3、滿溢性尿失禁
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: n! y3 M- `  S通常是因為神經病變（如糖尿病或骨盆腔手術後）造成膀胱長期無法排空，導致患者膀胱變大、缺乏收縮力，無意識到膀胱容量已接近滿溢程度而繼續儲尿，而發生尿失禁。常發生在罹患子宮頸癌，接受子宮根除性切除手術的婦女身上。
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$ n  j  I2 X/ U! b8 z7 Z4 i補脾固腎中藥　搭配運動改善尿失禁5.39.217.77:88981 z. G; r+ E# q
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如何發現家中母親的尿失禁問題，中醫有「望、聞、問、切」可以應用。(1)望：觀察是否經常換褲子或不喜歡出遠門，是否常表現肢冷畏寒，因尿失禁患者常表現出腎陽虛的症狀；(2)聞：媽媽身上是否出現尿騷味；(3)問：關懷詢問是否有泌尿道煩惱；(4)切：答案確定，要積極鼓勵或陪伴就醫。
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, {' J  ]* k% h9 `2 l+ s陳建閔醫師表示，早期許多婦女必須幫忙農事，甚至產後若遇農忙，無法休養太久，導致年長後常有應力性尿失禁問題，可能是因為骨盆底部支持尿道括約肌及膀胱頸的肌肉鬆弛。中醫可以健脾補腎調整體質，補充一些補脾固腎的藥物，如山藥、芡實、益智仁等；並教導運動以改善尿失禁等症狀，如提肛運動、凱格爾運動，可以改善日常及社交生活品質。
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