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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑 時間: 2008-8-25 06:12 PM 標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单即使唔识煮野既人都可以做到！

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材料：* S" k- i5 {' h/ ?
牛扒（呢个当然唔少得啦）
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腌制料：5.39.217.77:8898* A; Q6 v. ~  Y2 Z0 ~# P2 V
Worchestershire Sauce (超级市场买得到） 1 茶匙
生抽                                                    1 茶匙8 z4 a  u- q6 O9 Y9 |; G3 k- u
蒜（切末）                                        适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* f- y" v' V- W0 K& y2 N% B& P$ V
黑胡椒                                                 适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }; ^! M" }, q  @; I$ z& P7 X
柠檬汁                                                 适量5.39.217.77:88988 ^% W4 I* b/ O/ M
Rosemary (可有可无听说有防癌作用加落去调调味都几过瘾）公仔箱論壇  R2 E9 f( ~& a1 n2 I( P0 @$ C9 l& \

做法：公仔箱論壇. i! U$ T% D! p' ~
全部mix在一起腌一小时，然后拿去煎，香喷喷的牛扒就出来啦！9 n6 Y+ ?, i' g2 B- U3 o' g5 b' J
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[ 本帖最後由魔女的诱惑於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]

作者: kyowei 時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing

作者: wingfai 時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享～

作者: lizhi888 時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了

作者: 柔 時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!

作者: xx9pw 時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing

作者: plyo 時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing

作者: cchiu 時間: 2008-12-11 11:36 AM 標題: 回應魔女的诱惑第 1 篇文章

thanks

作者: fz007 時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much

作者: 柔 時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!

作者: 微微雨 時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味，贊。

作者: sam1989 時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans 试试先

作者: kerorohot 時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒，熟的不好吃，生的不敢吃。。。

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