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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!tvb now,tvbnow,bttvb' K: w2 {4 \7 l; \! ]: O0 z5 I% \

2 ]3 D! Y) B0 h1 y2 a公仔箱論壇5.39.217.77:88989 E3 t+ s: H  S
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" M! v- x& s2 c" {7 S& Z% S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B2 Q: {* t* x# Q) i
材料:
; _5 r% x: f4 p牛扒 (呢个当然唔少得啦)
* N* F3 ]0 W" G# P
4 ?8 g$ m; Q7 X$ z6 ]' C: Etvb now,tvbnow,bttvb腌制料:! c  w) f' N5 V* h" ~& m
Worchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙
- S2 B: [2 I! s/ a4 ]6 s: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽                                                     1 茶匙
; h" b$ s- i. J蒜 (切末)                                           适量
( L' j7 {: }) v8 _' n! itvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒                                                  适量
* M- l$ S) M; D8 V1 V% M+ }2 }柠檬汁                                                  适量
$ u0 p- c( l# A9 u- ~$ FRosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)5.39.217.77:8898  A5 n9 ^7 g( y/ r

; J& t9 K% h, l& g0 Q5.39.217.77:8898做法:
6 ~9 s% P5 }4 Q  G$ \/ h9 C5.39.217.77:8898全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!% _0 e- E, M. m7 k

/ |- M9 P/ L5 z! a5.39.217.77:8898[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




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