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標題: [美食介紹] 超好吃又简单牛扒做法 [打印本頁]

作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-25 06:12 PM     標題: 超好吃又简单牛扒做法

做法超简单 即使唔识煮野既人都可以做到!5 R* G. K0 D) m

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb) M: r* @2 e. b9 k
牛扒 (呢个当然唔少得啦)
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腌制料:
$ [# G8 t/ ]% H+ \! D  ^8 u7 TWorchestershire Sauce (超级市场买得到) 1 茶匙
7 x; L/ J1 e7 M( p) P1 r1 s7 rtvb now,tvbnow,bttvb生抽                                                     1 茶匙* Q% J  E6 D3 W( c7 F
蒜 (切末)                                           适量公仔箱論壇# Z' r0 `- f7 L$ K( {6 V
黑胡椒                                                  适量
2 w6 v* N( P( v. O8 `& S6 etvb now,tvbnow,bttvb柠檬汁                                                  适量9 H2 Y9 j' B$ D2 v0 l
Rosemary (可有可无 听说有防癌作用 加落去调调味都几过瘾)公仔箱論壇) U  w, P9 L  {; y6 C6 W" ?( r

7 ?9 p) \4 W3 Y& I/ m' V: Vtvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb8 o) N; G/ b- q( n1 y
全部mix在一起腌一小时,然后拿去煎, 香喷喷的牛扒就出来啦!0 @. Z' E7 W7 p6 W4 T

- B# f" J9 t4 `0 i$ `) Utvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 魔女的诱惑 於 2008-8-25 06:18 PM 編輯 ]
作者: kyowei    時間: 2008-8-25 06:42 PM

thx for sharing
作者: wingfai    時間: 2008-8-25 06:43 PM

多謝分享~
作者: lizhi888    時間: 2008-8-26 11:02 PM

还真简单嗯,谢谢LZ了
作者: 柔    時間: 2008-8-26 11:19 PM

thenk you very much!!!
作者: xx9pw    時間: 2008-8-29 11:01 AM

Thank for Sharing
作者: plyo    時間: 2008-12-10 09:50 PM

tq 4 sharing
作者: cchiu    時間: 2008-12-11 11:36 AM     標題: 回應 魔女的诱惑 第 1 篇文章

thanks
作者: fz007    時間: 2008-12-11 11:56 AM

thenk you very much
作者: 柔    時間: 2008-12-14 06:07 AM

thenk you very much!!!
作者: 微微雨    時間: 2008-12-14 09:00 AM

簡單又好味,贊。
作者: sam1989    時間: 2008-12-14 09:47 AM

thans  试试先
作者: kerorohot    時間: 2008-12-14 12:19 PM

牛扒,熟的不好吃,生的不敢吃。。。




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