標題:
[健康資訊]
嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-6-10 02:32 PM
標題:
嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉
嘴臭只是小事！刷牙「不刷舌頭」有5種後果...會發霉
2 _1 m' S: i$ v2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb6 B% G3 ^' W+ [
你刷牙的時候會刷舌頭嗎？吃完東西后，有許多殘留物、細菌會停留在舌頭上，不過我們通常刷牙都只刷牙齒，會記得刷舌頭的人很少，加上刺激舌根容易讓人覺得噁心、想吐，因此很多人都不喜歡刷舌頭。不過，國外網站《Women's Health》指出，不刷舌頭會有「5種後果」，不只會造成口腔衛生問題和疾病，甚至還可能會「發霉」！
4 Q. ^; p! N H
3 g& \* j& H4 c
1. 口臭
/ o2 K- g. T7 b- Dtvb now,tvbnow,bttvb
許多人擁有口臭的原因正是因為不刷舌頭！細菌會在舌頭上「做一個家」，並且開始大量、過度滋生。口臭的來源通常「潛伏」在舌頭後面，因此，確實地刷舌頭對於口臭防治非常重要。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?: Q; Q4 Z7 c+ _
* A! y. ?( X5 ~( K* q- X, K公仔箱論壇
2. 味覺遲鈍
, |# k' J0 ^0 X
沒有確實刷舌頭會讓口腔內殘留的食物顆粒、細菌和死皮細胞形成一層生物膜，掩蓋住你的味蕾，使人味覺變得遲鈍。
) ], h% B, O+ H! g8 {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H: ]& q) ^, D) Y Y9 u4 ^2 B
3. 舌頭黑黑毛毛的
/ L1 m6 G% V" i( E0 ^0 p/ K公仔箱論壇
當你食用一些深色食物（例如：咖啡）時，舌頭上稱之為「舌乳突」的突起結構就會被染色，看起來毛毛的。雖然不美觀，不過這對人體無害，只要好好刷一刷就可以改善。
8 Z2 _. J6 k) u3 n% u: J
" C& t' q7 k5 ^: L8 y公仔箱論壇
4. 舌頭「發霉」
$ K# @2 c G' ^% |/ h% R3 ~0 \ z
不刷舌頭會讓口腔「發霉」！當嘴裡的細菌不平衡，酵母菌也會失去控制，導致又稱為「鵝口瘡」的口腔念珠菌病（oral thrush）。鵝口瘡是一種口腔黏膜炎症，舌頭上會出現白色斑塊，用力擦拭可能會引起黏膜受損，出現潰瘍和傷口。
8 { d4 v5 B! ^( l7 }3 P
% R( F& e% C @$ d O
5. 牙齦發炎、牙周病
8 X; [4 u( V$ R& p8 r% o
舌頭上的細菌數量過多就會蔓延到牙齒上，可能導致牙齦發炎、發紅，如果沒有確實就醫治療，炎症更可能導致牙周病。牙齦不健康不僅會危害到牙齒，更可能導致其他慢性炎症和心臟病，甚至會有中風和流產的可能。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
