早安健康／林明慧報導5.39.217.77:8898) u! h$ b# {4 F' b e. }+ o+ Y
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隨著智慧型手機的普及，駝背的人也越來越多。姿勢教育指導師篠田洋江表示，長時間盯著螢幕，頭會不自覺向前傾，養成背部彎曲的壞習慣。由於駝背的人站姿力量通常集中在肩部及腳跟，使整個人看看起來性格陰鬱、無精打采。 5.39.217.77:88989 q' |0 K0 K2 D8 ?
# @9 Q* R) G/ {" h. \; b K% n6 ]5.39.217.77:8898駝背也跟肩頸腰背痠痛、腦血管疾病有關 1 |5 f: a/ \+ ~* \' J5 B* Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 f; w( N1 @9 l' }- y/ S
駝背不只不美觀，日本寶島社出版社將最新的健康常識，集結整理成書的《健康の常識．非常識》（暫譯：你該知道的健康常識）指出，放任駝背不管還可能導致要命的腦血管疾病！ 6 I. I; B Q0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J5 X6 ]% E: }
人的頭平均重5～6公斤，卻只靠背骨與周圍的肌肉支撐，因此一旦駝背，就會帶給脖子很大的負擔。 - N* h W; i6 F8 U+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 # A3 X+ i/ u8 I# t; i4 g公仔箱論壇如果持續讓肌肉處在緊張的狀態，肩頸痠痛、頭痛、眼睛疲勞、腰痛等等都會找上門來。篠田洋江也提到，彎曲的身體會壓迫到內臟器官，造成內臟功能不彰或是胃下垂。 公仔箱論壇5 R: @9 W2 E I% u, P* s! k6 a
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此外，在脖子的地方有脊椎動脈，沿著脖子後面的根部開始延伸到頭蓋內合流，在後腦變成「腦底動脈」。 7 z8 W4 {( v- B. L: v( x0 mtvb now,tvbnow,bttvb* ^$ Z0 f! e' r! Q" t2 `- n
順天堂大學醫學部附屬浦安醫院腦神經內科教授卜部貴夫表示，持續著駝背的姿勢，會慢性壓迫到脊椎動脈，一旦受到強力的衝擊（例如大力撞到脖子、突然回頭等），便容易造成血管破裂或是阻塞，引發腦梗塞或蜘蛛網膜下腔出血，危及生命。 5 ?+ W( C# z. ?( W. o6 B公仔箱論壇- v' G, s+ Y* T0 B5 h9 _
駝背原因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d5 p% l( `9 }3 V6 o* c6 y2 a- `
