Board logo

標題: [健康資訊] 綠豆湯不是人人都能喝　4大族群止步 [打印本頁]
作者: li60830    時間: 2018-5-25 02:00 PM     標題: 綠豆湯不是人人都能喝　4大族群止步

自古「綠豆」就被視為有清熱解毒、止渴消暑功效，炎炎夏日來碗綠豆湯，暑氣頓時全消！不過，網路卻流傳：「體質虛弱的人不能吃綠豆湯」，清涼解渴的綠豆湯，難道不是人人都能喝，還有食用禁忌？讓中醫師來說分明。5.39.217.77:88988 `; q# x5 M" P
tvb now,tvbnow,bttvb- ]' c8 C% L* E
綠豆清熱解毒　夏天喝綠豆湯防暑消熱
' Q' i7 `1 M( K5.39.217.77:8898
* z& k: a0 Z3 o% y, X" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師賴睿昕表示，綠豆不僅是食品，還是一味中藥。《本草綱目》記載「煮食綠豆可消腫下氣，清熱解毒，止渴，調和五臟，安精神，補元氣，潤皮膚；綠豆粉解諸熱，解毒藥，治瘡腫，療燙傷。」tvb now,tvbnow,bttvb! D* P0 `- k! O3 ?5 i' u& Y. Q1 t

# D3 d0 S3 c' D7 C中醫認為綠豆性涼、味甘，有清熱解毒、消暑除煩、止渴健胃的功效，最適合夏天喝，尤其是有中暑、咽喉疼痛、咳嗽且咳吐黃痰、腮腺炎、口乾、口苦、皮膚感染、泌尿系統感染、便祕等熱症的患者，服用清熱中藥的同時，喝點綠豆湯，也具有相輔相成的效果。
" T! M: A* O& X, }9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 o) }; f7 @% a; |! H2 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠豆湯不是人人都能喝　4大族群止步
9 O. F# w7 C( P; |/ B; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e" P% c% X4 k4 @tvb now,tvbnow,bttvb不過，中醫師賴睿昕提醒，綠豆湯並不是人人都能喝，最近門診出現不少因為喝綠豆湯導致身體越發虛弱的病例。由於綠豆性涼，若是屬於體質虛寒、慢性胃腸炎、腸胃消化功能較差等4個族群，喝綠豆湯可能會導致腹瀉，或是影響消化、系統免疫功能。
9 O" u$ e- ?% Z  `; z8 A, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^! O  o& g! L9 s+ l! P+ |( `# d
族群1／體質寒涼0 I9 g6 m% h; D& {0 |) m! m

  `7 V  M% N2 r5 {+ \若平時常出現四肢冰涼乏力、腰腿冷痛、腹瀉便稀等寒涼體質症狀的民眾，不適合頻繁飲用綠豆湯，否則會使症狀加重。tvb now,tvbnow,bttvb( i5 [: u4 G3 G9 Y  O& s0 a

$ j+ f* W! d1 g, W( R3 K5 W公仔箱論壇族群2／老人、兒童8 K$ }" Y7 n" {7 T

: U4 ^6 g* }% U3 ~% i5 \5.39.217.77:8898綠豆中的大分子蛋白質需要轉化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收，老人、兒童以及體質虛弱的人腸胃消化功能差，較難在短時間內消化掉綠豆蛋白，容易因為消化不良導致腹瀉，因此不建議老人跟小孩每天吃綠豆湯消暑。
9 D% I; B) I4 t: S+ ^* u4 ]3 G4 b公仔箱論壇% S% V! R5 ~- A+ R" }" U4 o, `
族群3／孕期前3個月孕婦' U, a$ h7 ~5 R2 `! i: `; J2 q
2 }: l$ j* V8 t3 k$ G) f" [
處於孕期前3個月的孕婦，最好不要喝綠豆湯，由於綠豆湯含有大量的維生素A，喝多了恐怕會影響胎兒發育。
* v; Z, w4 J' {tvb now,tvbnow,bttvb
/ U' s9 x9 a8 u7 t* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過了孕期3隔月後的孕婦，若患有胃腸薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹瀉等症狀，也不建議吃綠豆湯，以免症狀惡化。若沒有上述症狀的孕婦，夏天可以少量喝點綠豆湯，不僅有助於降火、清除胎毒，同時也有助於解決孕期便祕問題，不過綠豆屬於涼性，喝多了會使孕婦身體變得陰虛，並不建議長期飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w8 y8 @( l8 Y; U8 i

; w" \7 ~& v( k. X公仔箱論壇族群4／慢性腸胃炎患者
2 J/ v: G) `/ w) D
; a6 _& f* P. b! x2 s( }, Y: M5.39.217.77:8898患有慢性胃腸炎、肢體關節冷痛、麻木、活動不利、腹痛、腹瀉、痛經等虛症寒症的患者，服用溫經散寒中藥期間，必須禁食綠豆湯。
: ^; x/ W9 W1 ^! W公仔箱論壇1 y6 d; @5 m( w% B+ Y
(轉載於華人健康網之文章)



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0