研究發現，血糖水平較低時，人們對伴侶的攻擊性更強' ^! z9 n, t) Z/ m; M4 z
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倫敦大學國王學院的營養和飲食學講師梅德林（Sophie Medlin）說："我們早就發現，從科學上說，饑餓會導致煩躁。但奇妙的社交媒體界把這兩個詞揉到一起，把這種情況稱作'饑餓成怒'"。% o6 G: J; [( I5 b' Q; a
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4 q; r F5 W/ x0 ?0 b- t"血糖下降時，我們體內的皮質醇和腎上腺素就會上升，也就是我們的應激荷爾蒙增加。"1 ?" t# A% p$ O
0 j+ d: T9 \. Q% X + |& ?, Z5 @# c/ ?4 R. L這些都會對大腦產生影響。這是因為神經元分泌的神經肽控制著我們大腦中的化學物質。"引發饑餓與引發生氣、憤怒和衝動行為的，是同一種神經肽。這就是為什麼你會有那種一模一樣的反應。" 梅德林說。5.39.217.77:8898( O: W6 v2 D' w
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我們都有過饑腸轆轆時怒火中燒的經歷，但在主流媒體上，這更多見諸於女性身上。關於"饑餓成怒"的文章，總愛拿大聲嚷嚷、壓力過大的女性作例子。在幾個月前的冬奧會上，美國單板滑雪選手克洛伊·金（Chloe Kim）發的推文引起了廣泛注意。# A1 n* V) Y- V. B5 G2 u
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這位金牌得主寫道："如果我早上把三明治全吃了就好了，但我太固執，沒吃完。現在我已經饑餓成怒。"tvb now,tvbnow,bttvb( t4 |" n7 A7 `/ F# ~( e/ [
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女性更容易遭受這種折磨嗎？ 3 Z" G8 }2 v* T" \& ~4 Ptvb now,tvbnow,bttvb"絶對不是，"梅德林說。"這種情況在任何人身上都有可能發生，而就神經科學來說，也許更容易發生在男性身上。"5.39.217.77:8898$ h- o+ w2 F* f/ B ?0 m% H
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梅德林解釋，有趣的是，男性的神經肽受體比女性多，而神經肽影響著我們的大腦。神經肽"受到雌性激素波動等因素的影響，使得一些女性在生理週期的不同階段都有可能經歷饑餓成怒的現象"，梅德林說。但是，"從生化角度來說，就神經病學而言，男性比女性更有可能經歷這件事"。這是因為男性的睾酮水平較高，加之神經肽受體多。% I, m* K( o8 G% k) G3 n2 ]1 {! `. B
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說到底，認為女性容易"饑餓成怒"可能只是一種常見的性別刻板印象，包括認為男性恥於公開表達自己的感受。福斯泰基尤說："也許（男性）覺得無法談論他們與飲食和饑餓之間的情感關係，這可能就是為什麼大家認為饑餓成怒是女性的事情，其實，誰都有這樣的經歷。" & x8 H. {1 Q+ J& ~9 b& V N. Ktvb now,tvbnow,bttvb7 i8 T2 H# W4 i. H0 `' E" \
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梅德林表示贊同："每個人都跟食物有著相當複雜的關係。" }; |0 B1 E' B
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饑餓成怒也會對你的人際關係造成實實在在的影響。2014年的一項研究發現，在已婚夫婦中，血糖水平較低的人，對伴侶的攻擊性可能更強。& k( s$ P% O' y# D
