8 z# {* G n2 p* P8 F5.39.217.77:8898預防退化性關節炎 規律運動、控制體重是良方公仔箱論壇/ b* N3 e! l" T8 x
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許弘昌主任提醒,關節炎會影響所有的年齡層,並非只有老化過程的現象,一旦產生退化性關節炎,則只會隨著年紀更加嚴重。針對一般輕、中度的關節炎患者,會採取藥物治療消炎止痛,減少其繼續損傷;若當關節炎嚴重或持續惡化時,手術則是最後唯一的治療方式。因此,建議可將運動融入日常生活中,若有他人陪同運動則更有助持之以恆,其他如控制體重、良好的姿勢及避免負重,都是延長膝關節使用年限的關鍵。