標題:
[西式食譜]
薯 仔 椰 菜 湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-8-20 11:50 AM
標題:
薯 仔 椰 菜 湯
材 料
5.39.217.77:8898+ \: z1 t) g" r8 ]
橄 欖 油 1/2 湯 匙 、 無 鹽 牛 油 1/2 湯 匙 、 椰 菜 絲 1/2 杯 、 熟 糙 米 飯 1/2 杯 、
( 切 碎 ) 1 棵 、 蒜 頭 1 粒 、 粗 鹽 1/2 茶 匙 、 雞 湯 2 杯 、 熟 薯 1 個 ( 切 半 吋 厚 片 )
* N: B5 y# H* J
& ?0 v8 \5 [! J- j8 j+ J5 g% h5.39.217.77:8898
( f/ [# E, J& W* v/ {) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做 法
公仔箱論壇5 c$ g: v9 P7 n! W* J' I' g
1. 中 火 燒 熱 鍋 下 牛 油 , 再 落 橄 欖 油 煮 熱 。
1 _9 ?+ j6 I* J3 C
. R& L6 O/ e, A' ?tvb now,tvbnow,bttvb
2. 加 入 椰 菜 絲 、
粒 、 蒜 頭 及 粗 鹽 , 煮 至 椰 菜 半 熟 , 倒 入 雞 湯 、 薯 仔 及 熟 糙 米 飯 , 轉 大 火 煮 至 滾 起 。
5.39.217.77:88987 b1 i% h/ r9 J+ p6 A$ T
5.39.217.77:8898- z9 n$ k3 m8 d
3. 然 後
蓋 轉 中 火 煮 至 椰 菜 軟 身 , 約 15 分 鐘 , 倒 出 攤
, 放 入 攪 拌 器 打 成 茸 。
* R! q, z& M7 b5.39.217.77:8898
# x. `& `0 g' B$ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4. 最 後 放 上 椰 菜 絲 點 綴 即 成 。
tvb now,tvbnow,bttvb: y1 ]4 Y \" Q$ S- _& C( J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m+ X# K& \* `9 K% c
tvb now,tvbnow,bttvb6 X$ P4 h9 F8 k3 a
6 b- R4 ]# j: a: ~
貼 士
公仔箱論壇% G6 z1 P; `4 ^1 _( J3 I) G
煲 湯 最 好 用 新 薯 , 因 其 皮 薄 光 滑 , 味 道 爽 甜 , 最 適 合 煲 湯 或 焗 煮 。
+ e* \6 |- p' H/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
作者:
tennyson612
時間:
2008-8-20 12:02 PM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0