相信大家都曾有腳抽筋的狀況，但你不知道的是，其實手指也會抽筋。在《華人健康網》5914呼叫醫師中，有網友提問：「右手常抽筋，大概一天會出現1～2次，為什麼會這樣？」手抽筋究竟是怎麼一回事，聽聽復健科醫師怎麼說。5.39.217.77:88981 S! r/ R, A1 H- k: K6 S: I* a9 e# F( f
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手部反覆抽筋 可能是以下3原因導致tvb now,tvbnow,bttvb" Y) w# S9 C& K1 }
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復健科醫師陳怡嘉表示，抽筋在醫學上的定義指的是「肌肉的不自主收縮」，最常發生的位置就是在小腿後側的小腿肌肉，再來是腳部、手指、手臂、腹部、肋骨間的小肌肉，也可能會出現抽筋現象。至於這位網友手指常會抽筋的狀況，可能是下3個原因導致：9 `/ O/ r+ ~5 ]0 T6 B
6 v7 }9 V$ e2 L+ m0 a7 Q原因1／手指使用頻率過高6 [; q1 F/ C4 X' ~3 b
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手指反覆發生抽筋的原因，可能是因為維持同一姿勢太久，如長時間使用滑鼠、平板電腦、手機，或是需要使用手指工作的族群，若姿勢不正確，或沒有適時休息，手指就容易發生抽筋的狀況。+ z6 w% y! {6 e* a
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原因2／支配手部肌肉神經出問題tvb now,tvbnow,bttvb0 c' r. a, y! n) e$ }1 T e" p
! g5 m; e: i2 y' D! d+ v% U+ ^公仔箱論壇當支配手部肌肉的正中神經、尺神經或橈神經出問題，也會發生手指抽筋的現象。 0 T$ ] o3 M3 m) w oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * B* B E5 q0 U6 i- {; C公仔箱論壇原因3／頸椎神經受到壓迫 6 P$ f$ ]( p0 c% [$ r9 Q5 C; stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 j# D, b% f, Z
若頸椎有骨刺或椎間盤突出的患者，可能會因為頸椎神經受到壓迫，導致手指抽筋。0 c" B \- S( h, Z% l" x4 J" B
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手指反覆抽筋該怎麼辦？建議先檢查釐清病因 / ]0 o/ h( C: o5.39.217.77:8898: G6 x T+ N, _! ]8 ^" P, ?
復健科醫師陳怡嘉建議，當手指出現反覆抽筋的狀況，建議患者就醫做理學檢查或神經電學檢查，才能確定受損的神經及受損位置。若是因為神經受損導致手部抽筋，一旦延遲就醫，可能會出現神經損壞的現象，不可不慎！5.39.217.77:8898! E) K- Z/ j Y+ |. Y2 _$ h \/ L
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通常在確認病因後，復健科醫師會視病因提供電療、雷射、超音波、徒手治療或頸椎牽引等復健治療，民眾只要確實遵守醫囑，手指抽筋的狀況都能恢復正常。公仔箱論壇6 n$ G! V7 U' D1 f8 \
4 z \0 R/ A- v2 e( _* \1 v公仔箱論壇休息時手指動一動 預防手部抽筋0 k9 n) Y9 j. [9 X5 R
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建議需要長時間使用手指的工作者，除了要讓手指適度休息外，休息時可以做以下動作，預防手指抽筋的狀況發生。/ L2 Q" Y8 {: v8 n
