標題: [中式食譜] 銀鱈魚西蘭花沙拉[10P] [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-8-19 06:05 PM     標題: 銀鱈魚西蘭花沙拉[10P]

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, Z( u  N2 \6 ^, v7 v公仔箱論壇做法：
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# [# u) i( E' `7 p0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。 8 t" ]9 f/ b$ P4 V, i" \
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2、西兰花掰开，焯熟装盘。
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3、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。 公仔箱論壇: S5 J3 |. `3 T

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3 l' G7 e# d  @6 `公仔箱論壇4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。
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