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標題: [健康資訊] 8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病! [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2018-5-1 11:27 AM     標題: 8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!

注意!8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!千萬別做了!   / n6 |+ m$ G+ _4 b7 O8 t8 c
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8位專科醫生共同發聲:再做這些事,你是在找病!公仔箱論壇& Q2 }# n: g9 k  F

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醫生是奮戰在救死扶傷第一線的人,他們對於如何保持健康也有更深刻的理解。下麵小編總結了幾位科室醫生的話,在他們看來,有一些事能不做最好不做,否則可能會惹病上身。
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/ ?7 P% Z8 b: S+ M, ^- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、腫瘤科醫生:「發霉食物就不要吃了。」
, F) O4 e" z7 _1 N/ u* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& O8 D# F. x1 o8 \% m7 ^2 j5.39.217.77:8898花生、玉米、堅果等食物一旦發霉,其可能產生的黃曲黴毒素會嚴重損害健康,長期食用更會增加致病甚至致癌風險。5.39.217.77:88987 v' O+ K1 C4 ]- i9 f2 ]8 D* x
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而且,水洗和高溫烹調也難以將其破壞,一定不要再吃了。
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: j7 A0 M7 q# E6 X+ I$ u( h2、心內科醫生:「感冒了別劇烈運動。」9 i5 ?& ]$ ?; l7 w

5 k! @# h2 H- T2 f( L, t輕度感冒時適量運動是可以的,但只能做溫和運動,不宜做劇烈運動。
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( m& B% e6 c) u) g6 A; I2 h% P感冒後,身體新陳代謝速度會加快,此時再做比較劇烈的活動,就會讓體內熱量增加,代謝更快,能量消耗得更多。公仔箱論壇5 R) w% b) O* ]( v
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此外,感冒後人的抵抗力大不如前,病毒也會乘虛而入,很容易誘發急性心肌炎、心肺功能不全等,一定要注意。. O' I! \: j) h! C8 ~) ^, z

: w- m! ^) U9 [- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、血液病科醫生:「染頭髮不能太頻繁。 tvb now,tvbnow,bttvb( Z0 _2 `: \* q. S7 \4 G
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雖然當前研究尚未能證實染髮會直接致癌,但很多染髮產品原料可能有致敏的作用,過敏人群一定要注意。
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所以,頭髮能不染就不染,實在想染髮最多半年一次。公仔箱論壇7 @6 N  L' e9 }2 P

: r; v4 U' V) @% ~1 C; ^. m% V# F7 k5.39.217.77:88984、口腔科醫生:「用牙齒開酒瓶,牙齒很受傷。」5.39.217.77:88980 q/ ?0 C! a3 l) S; a- M7 R
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很多人會把牙齒當做各種工具,比如剪刀、鉗子、開瓶器等等。但接觸這些堅硬物品會對牙齒造成嚴重損傷,甚至讓牙齒邊緣破裂。 ; H4 |6 d9 q' Q9 p# @/ G

! o" _/ z9 l8 a8 e( R5.39.217.77:88985、腎內科醫生:「不要長時間憋尿。」
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喜歡憋尿會削弱身體抗感染的能力,誘發膀胱炎等尿路感染,長此以往可能會導致腎臟疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W: O/ L0 g4 X' X5 O* A9 ?

) x: r& R8 A) Gtvb now,tvbnow,bttvb6、中醫科醫生:「亂吃中藥保健不可取。」
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5 T6 ~& l: R% c/ }2 g4 ztvb now,tvbnow,bttvb中藥也是有藥性的,比如鐵皮石斛,它的藥性甘寒,主要作用是滋陰清熱。
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( b6 [6 J/ P7 v0 z1 |5 e- [( ~但如果你的體質偏寒,而且身體比較胖、壯,就不能吃鐵皮石斛。
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因此服用中藥類保健品,要明確其藥性和自身體質,才能真正起到效果。
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7、骨科醫生:「不要總坐軟沙發。」tvb now,tvbnow,bttvb: E% ~9 ~3 Q4 I

" i0 e, T! Z9 t% T& s5.39.217.77:8898人坐上軟沙發後,腰椎缺乏支撐,骨盆容易後傾,時間一長則會讓腰部肌肉勞損、骨質增生,甚至導致腰椎間盤突出。
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' x3 J1 `1 m9 x$ R: |1 l公仔箱論壇最好選擇有靠背的硬椅子,臀部完全接觸椅麵,腰背部可以緊貼椅背,這樣腰椎間盤壓力會小很多。
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8、藥劑師:「感冒不要同時吃幾種藥。
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" G4 l" u  |9 \3 B  u+ Q. \% L5.39.217.77:8898生活中常見的「藥肝」,很多都是由於患者自己頻繁更換藥物、擅自多用藥導致的。tvb now,tvbnow,bttvb# L5 d' B! p) C* {3 A

0 [2 Z1 ^% O# o  D2 b) X$ M公仔箱論壇拿感冒藥來說,大部分感冒藥都含有解熱鎮痛成分——乙醯氨基酚,如果一次性服用多種感冒藥,或中西藥混著用,總劑量就會不知不覺超過範圍,導致肝損傷。
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/ F4 y( f+ t+ o5.39.217.77:8898因此用藥前,必須仔細閱讀藥品說明書,不可擅自重複用藥。




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