公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 有哮喘，注意5点 [打印本頁]

作者: 056123 時間: 2008-8-18 12:49 PM 標題: 有哮喘，注意5点

很多慢阻肺患者合并哮喘，缓解期虽无症状，但气道炎症和高反应性仍存在。所以，避免激发因素是缓解期预防的主要内容。一般的防治措施有：　　1.室内经常保持空气流通，有条件的可安装空气过滤装置。室内陈设力求简洁，不铺地毯。5.39.217.77:88986 |6 c$ E$ c. K; E
　　2.寻找诱发因素，并采取“BGTE”法（避、忌、替、移）应对。常见诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化（受寒）、饮食、精神等。其中最主要是变应原、病毒、细菌感染。所以，一旦感冒必须及时到医院治疗。还要慎重选择花草，尽量不养宠物。
　　3.饮食方面：避免过咸、过甜、辛辣。5.39.217.77:88983 K O4 A( ?4 ]# h/ |4 R) ]% |
　　4.适当进行耐寒锻炼，如游泳、冷水洗脸等，但要注意循序渐进。
　　5.由于空气中飘散的各种变应原（花粉、霉菌）或刺激物（工业污染物、汽车废气）在中午、下午较多，外出最好选在上午。5.39.217.77:8898- N& |2 X o# y/ P) B- U% }/ ?" }. C' U% Q

作者: tennyson612 時間: 2008-8-18 01:05 PM

thanks for sharing

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)