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標題: [西式食譜] 韓風牛肉菜卷 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-10 12:53 AM     標題: 韓風牛肉菜卷

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材料5.39.217.77:8898* `8 r7 r5 J  l& c2 g
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牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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醃料 + U# m) V4 R) ?& ]

5 G+ O( S/ K/ z- B, {1 v4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙5.39.217.77:8898/ ]$ W: H- G# G4 q0 G, m- a
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芡汁
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2 {# A3 {5 R, _. t/ o) p公仔箱論壇韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
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* w% l% g: |: X* M/ F公仔箱論壇做法5.39.217.77:8898$ @' U2 V, u9 R7 _" [+ ]
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
. L9 L/ A3 {1 x' f& Y( }5.39.217.77:88982. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好菜葉,tvb now,tvbnow,bttvb# f, h, [1 s5 D. x
   切去兩邊做成菜卷。
$ y/ w* z, B8 U" ^3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮約5分鐘tvb now,tvbnow,bttvb. O' l& D- p* F) w$ k. ~
   至椰轉熟,取出排放碟上。公仔箱論壇$ |# U- `4 V7 t" U2 h/ d0 h' b
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。




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