健康醫療／記者郭庚儒報導 ( |% d2 k2 V* d2 ~5 W( ]9 W2 V/ I8 R7 [! x' O8 a( Q8 N0 U
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現代人生活習慣經常熬夜、晚睡，睡過頭總是趕著上學、上班，整個早上沒進食不只是餓肚子而已，沒時間吃早餐的後果，更會影響身體健康。醫師指出，沒有吃早餐習慣的人，很容易增加膽結石的發生，建議一定要養成吃早餐的好習慣。 ! R2 m9 U- a' |" H4 ?( A5.39.217.77:88983 [8 C- t* C6 j6 n
每10人有3人 罹患膽結石 6 D3 H4 J% J, c4 R# R- U) S+ W; F0 g8 b4 Z& s
根據統計，國人平均每10人中，就有3人罹患膽結石。宏恩綜合醫院胃腸肝膽科主任譚健民指出，人體的膽道系統中，最常見的疾病包括慢性膽囊炎、膽結石，以及膽管炎，其中膽結石的成因，與患者的日常飲食，存在相當重要的關聯性，尤其是否有吃早餐的習慣。 . L5 M" W: Y, b1 s. K. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' d r8 U+ E- p, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐 增加膽結石生成 ! _. r) D. u! j4 }- ]% P- ~5.39.217.77:8898 # Q9 Q' e9 S5 O' M譚健民主任說明，不吃早餐會使空腹的時間延長，膽汁分泌減少，導致膽酸含量減少，而膽固醇沉積增加，增加膽結石的發生率；另外，膽囊長時間處於舒張狀態，膽汁在膽囊內儲存時間長變得過度濃縮，也會增加膽結石的生成。tvb now,tvbnow,bttvb$ V( Y- W3 W3 p! J
O( ?& @. [% Q) x& i) K s$ |飲食大魚大肉、少蔬果 也容易發生 / y. O9 I D# K * N+ O, q, m1 P' qtvb now,tvbnow,bttvb除了養成吃早餐習慣外，譚健民主任提醒，飲食喜好大魚大肉、少蔬果，過量攝取高脂肪、高蛋白質、高膽固醇，以及精緻的食物，容易發生肥胖、冠心病，同樣也會增加膽結石的機率。
