標題:
[冷知識分享]
吳春節中醫- 站樁法 (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2018-4-17 12:34 AM
標題:
吳春節中醫- 站樁法 (字幕)
吳春節中醫- 站樁法 (字幕)
! P( g+ p7 _! { @+ ~
【方法】兩腳與肩同寬,身心放鬆,舌頂上膛,頭微抬,眼似閉非閉,表情似笑非笑。雙臂抬起,感覺抱球
【功效】養腎、補腎,使全身氣血通暢
, u( W1 J0 g0 f- F m! k! u- u
8 l, O8 b/ S4 ~. v, D
[youtube]ltWOgI3rK3I[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0