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標題: [健康資訊] 茶叶有8大养生功效 茶叶蛋并不健康 [打印本頁]
作者: lp6666    時間: 2008-8-16 09:12 PM     標題: 茶叶有8大养生功效 茶叶蛋并不健康

茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康。tvb now,tvbnow,bttvb, N& r8 k( e$ t0 _/ w6 }# S

$ a% n7 `! _- x0 y* }公仔箱論壇    （1）软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管。, j' a# c, U7 v& B4 H) a

( W  V0 i5 ?% p3 C  _5.39.217.77:8898    （2）消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。公仔箱論壇# A7 p( a/ Q; z$ f- Y4 ^

* k& F! J, h2 I4 t/ B7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    （3）茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。公仔箱論壇) C6 v) a* v7 H& |6 G" H4 c
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    （4）抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。
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$ ]9 m4 L  x8 i6 D  A( K( t3 P# \公仔箱論壇    （5）防龋齿：茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。
1 S/ e3 j5 L( l4 @0 n" T- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r" V% K; ?" }2 F7 A3 J/ a
    （6）煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处，4 5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。
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    （7）茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。tvb now,tvbnow,bttvb0 V# n% L2 x6 Z9 i5 a0 J8 B+ r
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    （8）茶水可提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减肥之功效。tvb now,tvbnow,bttvb4 d& U# w( g8 I, B9 D( L

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+ R, R! U) ?% o5 C, V: ]9 r5 T    茶叶蛋不是健康食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p' U3 ?4 `0 o7 P, k+ D2 c! M9 L
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    茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。然而，这却是不恰当的食用方法，有悖于健康，也谈不上营养。
+ O# t* m: m& b6 q, O2 v4 @3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G! G. r# [& V0 z1 [# a- v2 A0 f/ B
    [关键词]
0 v: Y, e. d, o, I4 g/ g公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ x6 k5 M/ }( ^7 B: m  U" g4 f
    茶：茶中含有咖啡因，可提神醒脑，消除疲劳；含有单宁酸，能有效地预防中风；所含氟化物，能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌，是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚，更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂，可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等。适度饮茶有益身心。9 H+ G4 t* M7 H/ y, |

6 N# y& J' x7 K: xtvb now,tvbnow,bttvb    鸡蛋：鸡蛋的好处无须多言，蒸、煮、煎、炸，吃法多样，其中含丰富的氨基酸，蛋白质和微量元素等，每天1~2个，人体可以充分吸收它的营养。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q) C) l; @  B  T1 h4 J
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    【营养分析】
6 V! }6 {0 W( M+ B+ t8 o- d# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( g1 Y9 n6 @+ Z( j0 S+ P) w& y- }    茶叶煮鸡蛋会影响健康。专家的解释是，茶叶中含有生物酸碱成分，在烧煮时会渗透到鸡蛋里，与鸡蛋中的铁元素结合；这种结合体，对胃有很强的刺激性，久而久之，会影响营养物质的消化吸收，不利于人体健康。
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$ T; ]; `  u) o) e( S" t% M公仔箱論壇    [正确搭配]
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    茶叶做饭则是不错的选择。茶水烧饭、煮粥，不仅可使米饭色、香、味俱佳，而且营养物质不会损失，经常食用还有去腻、洁口、化食和防治疾病等益处。其方法也很简单，茶叶少许，先泡开，滤渣取水煮饭即可。+ l1 S( b1 Z0 u1 M* A
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    至于鸡蛋，西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、芙蓉蛋等不但是传统佳肴，也很符合现代营养学，可以经常食用，简单而可口。公仔箱論壇" {* e, R" g3 A

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    小贴士5.39.217.77:88988 G: @+ J) o* o& g- _( U9 s: A" u

# M0 O: }/ o3 W0 }0 J: ?公仔箱論壇    以下人群不适宜饮茶：孕妇、胃溃疡病患、失眠多梦者、感冒发热病人等。
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* p: h+ Z$ t% ?/ y. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    打鸡蛋时，可以在蛋液中掺水和少量淀粉搅拌，炒鸡蛋时可让鸡蛋松软嫩黄，美观可口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p5 e/ r, H! N2 q3 @/ Z
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    家中老人体虚咳嗽时，不妨试试壮医疗方：将鸡蛋液、蜂蜜和中度白酒（或三花酒）充分混合搅匀，密闭储藏。摇匀饮用，2次/天，约莫一两一次，六天为有一个疗程；早餐后，就寝前服用。但高血压、结核病、肝肾病患者不可服用。
作者: kingbw88    時間: 2008-8-16 09:21 PM     標題: 回應 lp6666 第 1 篇文章

thanks for sharing
作者: cspalmtree1314    時間: 2008-8-18 10:28 AM

thanks
作者: yko338    時間: 2008-8-18 01:38 PM

Thank you for sharing.



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