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標題: [甜品] 蛋白香蕉布甸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-8-16 11:02 AM     標題: 蛋白香蕉布甸

材 料 :
* i' B) @, l& Y$ v/ J" D3 ]鮮 奶         100 毫 升 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C4 X3 a- A3 ~. |7 u: S. h
砂 糖         30 克
* f8 m/ K4 V6 K6 s5.39.217.77:8898蛋 白         1 隻
; V6 F$ Q- K7 C% V5.39.217.77:8898香 蕉         1 隻
! J* ?" Q0 k, Y- a6 g3 ^tvb now,tvbnow,bttvb檸 檬 汁         1 湯 匙
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) g' @( y6 z3 ?8 y" y8 u5.39.217.77:8898做 法 :
5 h9 Z5 E1 }: O( F$ P/ x2 O5 ntvb now,tvbnow,bttvb1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。
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4 I1 b; p" x( O" G/ h8 r5 ~公仔箱論壇2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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3. 香 蕉 去 皮 切 件 , 掃 上 檸 檬 汁 。
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+ k# ^& ^6 \( e# V4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 , 把 混 合 物 倒 入 , 放 入 焗 20 分 鐘 。
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5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
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在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z: ^! I& F& O: z; h% z
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1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
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