標題: [健康資訊] 沒糖尿病也要當心！糖化終產物讓你變老得慢性病 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-4-8 08:58 AM     標題: 沒糖尿病也要當心！糖化終產物讓你變老得慢性病

早安健康／陳俊光 醫師 - 立達診所 副院長. _* }' c; V( t% c$ v" y5 O

" u' _- b+ j$ g1 b. k. [公仔箱論壇隨著飲食等生活型態西化，肥胖和代謝症候群等問題蔓延世界各地，其所帶來的影響不只是表面外觀的問題，而是深入到身體每一部份，舉凡心腦血管病變、各種癌症、失智症…等急慢性疾病，都有相當的關聯。
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: f) s; I/ z0 ?& F公仔箱論壇長遠來看，個人健康和生活品質若大受影響，將會造成國家社會沉重負擔。
) E# O; A6 T. A  A5 J: o/ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 t* Z1 q1 D/ @! l糖化終產物（AGEs）是近來漸漸受到重視的議題，與肥胖、代謝症候群等所衍生的身體疾病息息相關。過往的研究主要針對 AGEs 如何產生糖尿病的副作用，近來一些研究則顯示AGEs 可直接導致代謝症候群的核心問題：「胰島素抗性」的產生。 tvb now,tvbnow,bttvb! r' g0 Y: w; R6 V6 k; d
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所謂糖化（Glycation），是指在沒有「酶」的催化下（non-enzymatic）， 糖分子與蛋白質或核酸產生連結反應；藉由內源或外源非酶糖化和氧化機轉，產生糖化終產物（Advanced Glycation End products, AGEs）。 tvb now,tvbnow,bttvb7 h# t  L4 ^' [) s

9 S- R8 c3 k* X公仔箱論壇糖化剛開始的反應是可逆的，並且直接與糖濃度相關，部份產物可經過氧化修飾，成為不可逆的糖化終產物，進而使原蛋白質的結構和功能因而受損，不但加速老化，也產生許多慢性病。
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體內產生能量的過程中，「糖解」的附產物是AGEs 的重要來源；其中最強的糖化物質是Methylglyoxal（MG, 甲基乙二醛），可與蛋白質、核酸等進一步產生 AGEs。體內原有轉化酵素（Glyoxalase, Glo） 可去除 MG，若酵素系統功能不良，MG 就增加，進而促進 AGE 的產生。
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- S' e7 `4 \, n* {+ a$ z. R即便沒有糖尿病，在自然的老化過程中，也都會有內源性AGE 的生成和累積。高量的 MG 和 Glo 酵素缺乏，與肥胖、高血壓、血管內皮功能損害、糖尿病病變、白內障、動脈硬化斑塊的破裂、神經退化性疾病有關。
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  e, t- p  T8 A' w4 x7 j* _& `公仔箱論壇高脂肪和高溫烹調的食物都含有 AGEs。食物中的還原糖與氨基酸在高溫加熱時發生的梅納反應（Maillard 反應），生成了誘人的棕黑色澤物質 ，和宜人的風味。
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8 R  L2 ]! g( F# H# l- P% C丙烯醯胺 （acrylamide）就是一個重要的副產物，世界衛生組織（WHO） 、國際癌症研究中心（IARC）已明確將丙烯醯胺歸類為 Group 2A 的物質，指該物質經動物實驗證實具有致癌性。
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5 }; h& S0 w$ I. I3 w9 v5.39.217.77:8898研究顯示空汙也會使暴露的成纖維細胞（fibroblast）產生 AGEs，因此飲食和環境因素也是 AGEs 的重要來源，換言之，當體內的排毒酵素（Glyoxalase） 和清除機制（例如腎功能）降低，AGE 的量和影響會更加倍。 4 S5 g# b- o4 _9 n8 a

) T  Y6 |$ ~' V4 ?* }4 w9 E% i# k9 p身體內許多生理機轉對胰島素阻抗都有影響 tvb now,tvbnow,bttvb4 F1 {8 S# l/ b3 @5 C
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糖化終產物（AGEs）也藉由多種方式影響胰島素阻抗，例如，氧化壓力增加、損害粒線體功能；也會經由細胞表面接受器（RAGE，Receptor for AGEs）影響細胞基因表現，增加發炎反應、減少 Glo 酵素的表現，因而促進 AGEs 的產生，造成組織傷害，減少對胰島素的敏感性。 tvb now,tvbnow,bttvb9 E. S3 A& S" L: ?0 i' i3 H1 S0 d

% f" [, Y2 H9 `9 v5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胰島素本身的糖化可造成胰島素的功能受損 tvb now,tvbnow,bttvb4 `2 s  i. N; R# T; N% W, o4 T4 w
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儘管胰島素在血液中停留的時間不長，但胰島素在胰臟內合成和儲存的階段，就可能有糖化的發生。糖化的胰島素在實驗中顯出較低的降糖功效，包括葡萄糖的攝取、分解、胰島素受體功能、肝醣的生成等過程，皆受影響。
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4 z  v# B8 \8 a0 s: I研究亦顯示其他多種體內蛋白質糖化會影響胰島素的敏感性。例如白蛋白的糖化會造成身體發炎，進而引起胰島素功能不良。多囊性卵巢患者常有胰島素抗性，患者體內多含有高量的 AGEs。
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另有研究顯示，若給予 AGEs 合成的抑制劑，如 pyridoxamine，能改善胰島素的敏感性。 5.39.217.77:88986 q" V$ h8 F- l0 H7 O+ {
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總結來說，目前的研究顯示出 AGEs 和胰島素抗性是有相關的，其他如腰圍、糖化血色素、三酸甘油酯皆與胰島素抗性相關，即便沒有糖尿病。減少 AGE 累積和作用的策略或許可預防胰島素阻抗和其結果，而這也可望成為未來治療胰島素抗性的新方向

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