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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \* B* ~# w5 F% a! w  P1 \! i1 O7 s
公仔箱論壇8 C' P3 m7 N2 o. t* K7 k
【材料】公仔箱論壇6 X% v5 [0 l) c% @& n& H, p" Q
罐頭粟米忌廉1罐tvb now,tvbnow,bttvb$ U6 t7 D9 T+ V, L3 H
蟹肉4公仔箱論壇  p6 t, Z, \6 Z4 w# `4 w, l8 |2 q
青豆3湯匙; e5 U* j/ x) P( W# [/ _% `/ C
火腿蓉2湯匙
2 Q! ]( |; C+ g8 M% T) O生薑1片
4 m3 k4 A! {- p/ G0 g8 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯5杯半
+ Q4 K/ ?- h! d" R5 x( ~5.39.217.77:8898生油半湯匙
/ m; `# k; d5 k9 u紹酒1茶匙公仔箱論壇7 r& `! {: A3 L! _, I% q3 O% q

9 w; K8 w* e  v' o【調味料】
: H# X" @7 e0 p2 Q1 X' ptvb now,tvbnow,bttvb生抽1茶匙公仔箱論壇3 E' d7 s& W0 L% y8 h- ~( L
砂糖半茶匙( u  I/ j- ^$ q
麻油1/4茶匙
3 V' p, M4 Z# P/ m5.39.217.77:8898胡椒粉1/6茶匙5.39.217.77:8898$ k- }6 j9 y. _+ O. t2 ]
幼鹽適量公仔箱論壇- s* R1 p. q  _; j5 x

9 z6 U0 @. b- T' o【芡料】
5 ]5 S4 S, M9 o$ ?. L, m粟粉4湯匙
) \# ?. O+ w# x" T/ l4 R$ Ktvb now,tvbnow,bttvb清水半杯
6 X& T& A0 }& u; `6 m$ I" b6 i, H+ J5.39.217.77:88983 X6 x6 y9 X8 P% @  z
【做法】
6 D: Z( @/ w: Q8 C' g% g9 o1 utvb now,tvbnow,bttvb1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
/ {  t% T; _7 [( Otvb now,tvbnow,bttvb2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。
) T6 k9 U7 }0 S- V1 e公仔箱論壇3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。. V' V3 p8 a" y! W3 p
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。
7 N% c- A6 O1 i9 T5.39.217.77:8898
3 j' x! Z7 U6 I5 @- O/ |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【貼士】
1 ]8 Q0 q& `% t2 k. D4 j! ^這款湯可以加入不同材料,
9 R9 D$ G3 B9 L1 E& M: M. `包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,
/ e+ M/ }5 S, W6 p7 A% Q3 ^) @* x4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

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