Board logo

標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
& w+ j/ Z( |4 I5 e1 j5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [( {# d& f- p* O- H2 N
【材料】
. d6 W* t" U4 \罐頭粟米忌廉1罐公仔箱論壇- J: ]0 Q7 L' l% K6 X$ R9 i5 }
蟹肉4
* r* k2 o" i6 z青豆3湯匙
# W+ Q  [: a& g) C8 J. a, Y5.39.217.77:8898火腿蓉2湯匙
/ E% v( J* T2 G$ Ftvb now,tvbnow,bttvb生薑1片
! T, q% q- S$ N9 }1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯5杯半4 z; G9 M/ F% m: U; q
生油半湯匙
' `  n: b* `; ~! H: a' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紹酒1茶匙3 n4 H. J: W/ Z
tvb now,tvbnow,bttvb$ z9 [4 [6 {. k( [
【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb; ^& L+ i# z" T- q% T
生抽1茶匙
9 C; |2 c5 p: o& mtvb now,tvbnow,bttvb砂糖半茶匙
2 S4 Q. u$ w$ w8 s8 B; i公仔箱論壇麻油1/4茶匙
  `$ I) ~7 i3 f3 [  @tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉1/6茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L& T3 J( v4 V' p$ O7 t
幼鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb# X* }  I  t+ V; L2 t

9 |  O" x! ?. k  D5.39.217.77:8898【芡料】
; o4 D. Z6 n7 S$ z" f. y8 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 S4 B" A  m6 f4 v
清水半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~( F' B6 v4 n( @; f

* _, H1 G+ v: N1 ^0 |- T2 R' dtvb now,tvbnow,bttvb【做法】
8 M- {4 M6 Z, H  ^公仔箱論壇1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
; B1 _  }9 `1 M& E0 Q% s2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。公仔箱論壇8 n/ j8 X9 x! V& V  Y
3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。5.39.217.77:8898  O/ Y$ t- x8 T' M! q# v
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。8 W. h' `( y- @* ?

- a* H' `: O* N& @% [5 E【貼士】
( k' K: S$ C5 W5.39.217.77:8898這款湯可以加入不同材料,
& p" A' c. O& _; _1 r% |/ {. _, c包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,
% R/ }# q8 K* @; s& Ktvb now,tvbnow,bttvb雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0