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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
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1 @- @3 C- F" L5 Q) z. ~: eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】5.39.217.77:8898% V5 Y- t8 Y. P
罐頭粟米忌廉1罐5.39.217.77:8898: c! n8 g0 e% S! h' a
蟹肉4公仔箱論壇4 z8 R: M- V! _) C9 w% q  Y
青豆3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q' z: y: w  ~1 l) N; Q
火腿蓉2湯匙
7 M  C8 J2 X& d: J( @' e- Z" _生薑1片( s( l% R! k  g" l4 Q. K. }
清雞湯5杯半
( x* U- K( \0 Z公仔箱論壇生油半湯匙
8 W; c: e$ K* N; X" e公仔箱論壇紹酒1茶匙
* M- J6 g  h9 b! o2 N0 t1 q/ p& K2 h公仔箱論壇
2 ?) c. B. Z9 V& N! \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】公仔箱論壇- j: r  `0 s: R! `
生抽1茶匙
, J& N* k: g5 A/ s0 T公仔箱論壇砂糖半茶匙7 r! I  T* }; O# E
麻油1/4茶匙
1 a) d, m2 k" F# E7 [6 Dtvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉1/6茶匙: G$ Q& \/ h, `  R6 X# B- a& |
幼鹽適量公仔箱論壇  u9 }, W  p! `$ P9 J! S
公仔箱論壇8 {* m7 b' g& ~) `, g% D/ Y: s4 o: G
【芡料】
, {1 J) A8 |) |公仔箱論壇粟粉4湯匙
/ n- I1 T3 ^' s5.39.217.77:8898清水半杯
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【做法】5.39.217.77:8898( @: C4 a; e2 ]  a6 T5 l, s
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。tvb now,tvbnow,bttvb' S' T  R8 R3 |4 |9 O
2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。
2 h# v3 X3 R: ~3 d, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。
0 R4 l! X6 d/ R) c$ s9 e5.39.217.77:88984.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。公仔箱論壇4 w* f# F- q% u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B0 H8 X$ W0 W2 @
【貼士】
* v" v* T6 }% A# h! G" _tvb now,tvbnow,bttvb這款湯可以加入不同材料,5.39.217.77:8898- J6 w! S* ?% }2 E
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,
0 Y2 w7 [$ {/ b7 R; n: g  J# e雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




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