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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
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$ m4 C: Y% w; ]5 L4 y6 d公仔箱論壇【材料】
$ U1 n5 E/ o) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭粟米忌廉1罐
0 T$ W& n" ]  ~tvb now,tvbnow,bttvb蟹肉4tvb now,tvbnow,bttvb8 f( f$ A& M& D6 j/ q( }
青豆3湯匙
4 c5 r" C) n1 _6 T5 k+ `! I) t火腿蓉2湯匙
6 i+ ?3 k/ m7 f6 ^2 R+ D/ h% M生薑1片- |9 m7 E) n3 L2 _( J% a4 G, f: w
清雞湯5杯半8 C! z9 l( f" {7 I% `. @
生油半湯匙
' ~5 R* _1 Q4 \% x0 ~* R8 ~! p公仔箱論壇紹酒1茶匙
* ~( w8 W0 Q" @: Atvb now,tvbnow,bttvb
4 ]4 y" a# p$ [% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
6 I& u: d3 \& g+ i' x1 z, @公仔箱論壇生抽1茶匙
( O; q* K& l3 Xtvb now,tvbnow,bttvb砂糖半茶匙5.39.217.77:8898& u1 G. ~2 d5 H
麻油1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s; E; Y& K# t1 Z2 v# q0 B
胡椒粉1/6茶匙
% B, b3 L0 O3 i' f公仔箱論壇幼鹽適量& k) z' a2 G8 T: o8 j% x6 U
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【芡料】/ J. m0 ~% D; a- r
粟粉4湯匙# k  ^; H; i/ ^- a$ [) J2 |7 p
清水半杯$ K$ h: l. w; b$ _* i# O. m$ `# G. M

5 X/ ]0 j8 x& k; u3 r- E/ M. `$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】/ j9 P* C; k( I* j# @& B) q
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
$ t! O  s8 R! ]( {, t* A& w5.39.217.77:88982.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。
' H/ u8 ^2 e' K0 F8 N3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。
# a+ F/ ^3 e& D! F$ T: p" V: H4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。
6 I8 f7 |2 n0 _- w+ ztvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898, x( l6 O3 C# k; Q8 U
【貼士】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c9 h. V7 z+ F% |6 G8 g3 {1 M- X
這款湯可以加入不同材料,tvb now,tvbnow,bttvb* p$ w: W3 O; F3 [
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,
' N/ X9 l9 }0 p  W) N雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




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