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標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮; _4 [& k# {: ?2 D% f
公仔箱論壇8 u* P5 V" `  X6 ]$ @' w4 s; w* l
【材料】公仔箱論壇1 a2 ~% C4 v( B5 G# }# t
罐頭粟米忌廉1罐公仔箱論壇- K7 v7 r2 I  m; v  f
蟹肉4% V3 h% a* n! _" [$ B. I& W
青豆3湯匙
& [: {, Y1 L9 p& p" ~tvb now,tvbnow,bttvb火腿蓉2湯匙公仔箱論壇+ U: N3 ]; {3 S5 K0 t
生薑1片, ]% v- n6 F4 o
清雞湯5杯半9 Q/ E8 B0 h  V
生油半湯匙
5 n% t% ?  X0 R, Z3 L) y# P! Y! W9 Z紹酒1茶匙4 j% w7 `# q* k! i
tvb now,tvbnow,bttvb3 O/ z0 @2 l5 u- s# x  c8 ]1 t
【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb" @7 l% r+ o5 o1 `
生抽1茶匙
6 h. }) I! g  A; v+ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l) t, ~& I& Z, p- U
麻油1/4茶匙公仔箱論壇4 d$ `# X3 x: r, Z  I! \" U
胡椒粉1/6茶匙
3 y5 @' ^! @8 W# w* Xtvb now,tvbnow,bttvb幼鹽適量
5 Y- w4 m/ x5 ^+ W: Ctvb now,tvbnow,bttvb
, B$ f  I5 M2 p) f4 g【芡料】tvb now,tvbnow,bttvb  V; J7 d9 i3 s3 [
粟粉4湯匙
. {$ y# v2 r" x# t: k7 N1 J1 N! j清水半杯
9 S" W# e/ q3 Y1 utvb now,tvbnow,bttvb1 S1 i1 k. @0 a4 ]7 ]& j+ {* \- u
【做法】公仔箱論壇" W" e0 M& g3 j& T. `
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
, }/ E( Y' ^( I, O) ?2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。) h; z: R7 n) a0 E
3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。公仔箱論壇) k6 ~9 P) f* l+ ~
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。公仔箱論壇8 M  l  ]* s" y) {/ J5 e. B* q

1 s/ Z) a. U/ a+ ?【貼士】0 w4 @" v1 J3 Y( G1 X
這款湯可以加入不同材料,
4 h' P, p) V2 i) I* h9 n7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,+ j2 r# K" Q% V" i
雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




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