公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 超時工作=找死？過勞12徵兆快檢測 [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2018-3-28 10:56 AM 標題: 超時工作=找死？過勞12徵兆快檢測

工時長、沉重的壓力，都會對勞工朋友造成身與心的傷害。擔任聯結車駕駛的45歲王先生，有次在連續加班一週後，於運貨過程，突然感覺不適，將車暫停路邊，隨即昏倒在駕駛座上，被人發現送醫急救診斷是「急性心肌梗塞」。而經職業病防治中心介入調查後發現，王先生長期超時工作，造成身心過度負荷，就如同橡皮筋的彈力到達極限便會斷裂，是典型的職場「過勞」現象。公仔箱論壇9 G/ @8 {' C+ X0 R4 i' A

長期高壓＋超時工作心血管疾病風險增
5.39.217.77:88980 K6 ]7 @6 @( Z9 p) z) Q2 I' ^2 K) ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g- \# c. m- h9 q0 q2 R

一般所謂的過勞並非醫學名詞，在醫學上的正式名稱是「職業促發腦血管及心臟疾病」台北慈濟醫院職業醫學科賴育民主任說，歐盟相關研究推估，因為職業原因導致冠狀動脈心臟疾病的比例為5～10％；丹麥2003年研究推估，職業原因引發缺血性心臟疾病，在男性為17％，女性為22％。依據這些研究數據，大致可看出職場上的工作壓力與心血管疾病發生的關聯性。

5.39.217.77:8898+ X* M. l+ W% i5 Y
賴育民主任指出，人在壓力下，身體會分泌過多的腎上腺皮質類固醇荷爾蒙，加上交感神經的長期興奮，易產生高血壓及促發心血管疾病。建議勞工朋友們可自行從網路下載，自我檢視評斷，如果符合過勞的12項徵兆，應儘早找出造成過勞的原因加以改善：5.39.217.77:8898) d7 ^& v) U! W8 y% u

tvb now,tvbnow,bttvb5 N4 ~- g  C) c9 i+ U

1）經常感到疲倦、健忘。5.39.217.77:8898. ^9 n  a% s1 k

( F! j  S( k9 Z
2）突然覺得有衰老感。

公仔箱論壇( b2 S* S8 j4 i1 d  f, v; e
3）肩部和頸部僵直髮麻。

4）因為疲勞和苦悶失眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m% K4 m8 q2 ~$ D- _- j- s

5）為小事煩躁和生氣。% `. `+ B) R. B) `8 F
公仔箱論壇4 G. i7 y+ P" f" C

6）經常頭痛和胸悶。公仔箱論壇& a9 d# R' g/ g
5.39.217.77:88982 A( B" Z/ H( h$ g" f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b" `* l% R. i' q- B# o
7）高血壓、糖尿病病史，心電圖不正常。
5.39.217.77:88988 h, y. m" `' C, m9 a+ M
tvb now,tvbnow,bttvb. q, N  h6 _3 y8 p
8）體重突然變化大。

9）最近幾年運動也不流汗。9 d3 y) d. h# l0 D& C1 f: G6 T
* I2 ]% U: F6 P% y8 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~# T9 u/ l; j9 M
10）自我感覺身體良好而不看病。
5.39.217.77:88988 D! H! Q8 y, @3 e
tvb now,tvbnow,bttvb- {2 X* s* c; ^8 l. w) ?+ N
11）人際關係突然變壞。

12）最近常工作失誤或者發生不和。' }; }2 G; \& U

tvb now,tvbnow,bttvb" d. V! }$ V4 }- {

賴育民提醒勞工朋友，如果在工作上有任何身心上的不適，切勿輕忽，一定尋求醫師的協助；若真不幸在職場發生疑似因過勞而導致或加重的疾病，除了請各疾病的專科醫師診療外，可以到有職業醫學科的醫院，請求職業醫學專科醫師鑑定。
5.39.217.77:8898( ^1 f0 R. G$ o) M" y6 g# e' z$ }
5.39.217.77:88986 N* K7 f/ G4 h, a3 K- U# x
參考公仔箱論壇/ ~6 ]0 T' K, e/ K0 \
優活健康網

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)