標題:
[健康資訊]
天氣變化皮膚癢 木耳、海藻助保濕
[打印本頁]
作者:
ja6150
時間:
2018-3-22 09:09 AM
標題:
天氣變化皮膚癢 木耳、海藻助保濕
每當春天來臨,早晚溫差較大,許多人就會開始皮膚癢。春天容易忽冷忽熱,常因為天氣太冷,使人的皮膚油脂分泌不足而乾癢,若是平時習慣熬夜或飲食辛辣者,則會更嚴重。
公仔箱論壇 J, C( X# J2 w' `" D8 J/ T
9 g, c; d% }$ u( i' R* H$ p
注意保濕 多吃木耳、海藻、蔬果
5.39.217.77:88982 {. q% r* G; T& k, H2 G
5.39.217.77:8898; }: Q1 P( i0 Y
衛生福利部桃園醫院中醫師高宇表示,平常生活可注意保濕,並多吃木耳、海藻、蔬菜和水果等食物。皮膚乾癢的治療則會選用當歸、何首烏等補陰類中藥。天氣炎熱時,容易因流汗刺激皮膚,造成搔癢。需穿著通風透氣的衣物,並保持身體舒爽。若是本身體質皮膚容易出汗或出油,治療則會選用清熱利濕的中藥。
" n) |5 E) |+ Y5.39.217.77:8898
6 O8 l8 ]; L h: P5 Atvb now,tvbnow,bttvb
皮膚癢的成因,除天氣變化外,需考量是否吃到容易導致過敏的食物,如鳳梨、芒果、海鮮等。壓力過大、睡眠減少,也容易造成皮膚搔癢。因睡眠減少和壓力,耗損身體內的陰血。中醫認為,陰血虛會造成風燥(皮膚癢)。
b* _; e& Q% d- K. @* Y1 A
. g/ f, K6 e+ U! r6 P- b1 a5.39.217.77:8898
壓力大、睡眠不足 易誘發皮膚乾癢
tvb now,tvbnow,bttvb! ~/ X0 V" s& [4 t& L
; F" S& o9 Y, ]
當身體的陰血不足,則容易造成皮膚乾燥,時間久了則會皮膚癢。中醫會使用較疏肝的藥物,減少病人的情緒波動。使用安神的藥物,增進其睡眠品質,並減少其癢感。此外仍會使用滋補陰血藥物,使皮膚較不乾燥。
0 ]2 L( b+ A6 I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P3 [) ]! o# p, v* X/ V. _' P4 H
高宇中醫師表示,皮膚癢若妥善治療,可有效緩解或痊癒。並在隔年的季節變化時,能完全脫離皮膚搔癢的夢靨。雖然中藥材容易取得,但若用錯藥物,容易使疾病惡化,使用前應詢問中醫師,確保安全用藥不出錯。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0