標題: [健康資訊] 早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-3-21 10:40 AM     標題: 早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？

早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事！？ 　tvb now,tvbnow,bttvb4 f2 L1 k% q! v( X2 L$ l' i7 z
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1、手指腫脹的原因5.39.217.77:8898+ g7 F: T# `  Y" D. s) q& K2 t
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1.1、炎熱的天氣：炎熱會使血管擴張，讓更多熱量從皮膚中流失，以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織，從而引起浮腫。公仔箱論壇1 e/ C. `8 ~# P- ~$ ]; E2 p9 ?; c

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% K* @3 R& M/ T& S! ]1.2、攝入過多鹽分：餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分，造成水分在體內滯留，引起了浮腫。
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0 c+ m1 ~- V, K9 Q: y5 q1 ?5.39.217.77:88981.3、骨關節炎：如果手指關節出現腫大，這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的，多見於中老年人和肥胖者。 公仔箱論壇! U2 Y3 B+ d2 ?" Z& f, I$ S1 C% p
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% m% ~* `; v) b& V( _. u5 {5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.4、腕管綜合症：由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓，引發了手部腫脹無力，這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
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1.5、淋巴水腫：淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外，當淋巴液無法充分排出時，會引起淋巴水腫，導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q- Q! h$ [+ R& G2 H; Q6 i: a

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1.6、雷諾氏病：雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣，通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
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  T* T  Y2 `" }! f公仔箱論壇由於動脈收縮而引起了血流減少，導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常，這時腫脹就會出現。這種病症較為常見，女性多發於男性。
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2、治療手指腫脹的運動5.39.217.77:8898' x4 d! n; q8 V) j( d, v' C

( C  _; u  L+ d4 A2.1、握拳：每天清晨起床之前，在床上進行握拳動作，速度不宜過快，但握時應用力握緊，每天做50-100次。
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2.2、分開手指：起床之前做此動作，和握拳交替練習，每天做50-100次。
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  d1 d0 j6 U8 O( F+ Z& ^2.3、雙手溫水浴：起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘，水溫保持在50℃左右。3 m: W  E9 z  ^* Q; I
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0 ^7 ]) F# G! J' a) {' T8 T/ H" I公仔箱論壇2.4、腕關節屈伸練習：起床後活動腕關節，一般次數不應過多，30次左右即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 U) k1 g4 B9 t1 d; n1 F: |
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3、手指腫脹小偏方tvb now,tvbnow,bttvb( x% t3 M( \. x9 {5 d& C- L

! H# d, U/ @( R3 J9 [tvb now,tvbnow,bttvb藥材：紅花+艾葉+麻黃，各三分之一等分，一次購買大約10元（約合台幣46元）就夠了。
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" q& ]; ~0 ~/ W5.39.217.77:8898功效：消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位，疼痛腫脹等症。 tvb now,tvbnow,bttvb7 C  I( q5 \& t0 M7 y. e
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也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。( I) x9 l+ ^0 o- S1 U
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用法：各取等量一小把，合計大約一小茶杯，放入小洗手盆內，加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
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手放於盆上燻蒸，盆口、手上蓋毛巾保溫，可持續時間更長，等水溫適中時在藥水內直接泡手。
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0 Y. h$ T6 A; o2 W' Q3 u5.39.217.77:8898水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
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立刻見效。公仔箱論壇% ?* P4 o5 t7 c" V0 {# S

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9 K4 ~! G+ h, z: `# z# K: n注意：只試用過外用，未用過
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  y- y( t5 ]& L" W  BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、早上起床手指腫是怎麼回事
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0 U5 {6 H% K# Q) ]1 i( Btvb now,tvbnow,bttvb1、人一旦缺乏蛋白質，就會浮腫，早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時，組織會明顯脹大，使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害，早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫，眼瞼也會鬆弛。tvb now,tvbnow,bttvb4 y6 \, V- [9 U3 D) q# Y

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2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多，以至於細胞太飽，所以早上起床就感覺手指腫脹，不能握成拳狀。
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' ^$ |  H% I. b9 w5 n1 J& d& B$ S6 k( [5.39.217.77:88983、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k- n+ s# t6 `$ M
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1 D# q$ S7 D) \9 \+ I' h; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、早上起床手指腫怎麼辦# n7 O) r1 O- J0 D) y
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1、營養不良性水腫，營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫，加強營養，採取低鹽飲食。
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2 l0 R% Y7 ?6 T, s) N" z9 q( O$ v6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b# b" p4 Y0 J2、注意休息，夜間經休息後，水腫可減輕或吸收消失，儘量多取臥位。
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4 u! y3 Y% u2 A1 x9 V0 |, T3、如果是手部微血管循環有障礙所致，可以多按摩手部，多運動就好。5.39.217.77:88980 A# W7 e: l* [) e6 i8 c! s
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- F3 x- e9 q- o+ y4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷，每次30分鐘，效果不錯。; Y% l# Y  [; U* h

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2 k: k8 i7 y" E+ ?. i. ^) `! _  ~公仔箱論壇5、採用理療效果較好，熱療、按摩等。
+ M& c7 H0 B* d+ Q0 Z公仔箱論壇公仔箱論壇8 ^2 K. q, b1 ?7 i( n$ \+ |! m

, W% \' X" ?" Y2 `* G1 a6、如果手指總是發麻，那可能是血管堵塞，血流不暢，要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。

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