Board logo

標題: [健康資訊] 早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事!? [打印本頁]

作者: li60830    時間: 2018-3-21 10:40 AM     標題: 早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事!?

早上起床後發現「手指腫脹」是怎麼一回事!?  tvb now,tvbnow,bttvb4 f2 L1 k% q! v( X2 L$ l' i7 z
5.39.217.77:8898& p! W% |1 E1 c" x4 q2 P
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [& B8 G+ N% j0 \1 j" U; i
1、手指腫脹的原因5.39.217.77:8898+ g7 F: T# `  Y" D. s) q& K2 t
tvb now,tvbnow,bttvb% m3 v. H7 T  D$ r4 A6 F5 g
1.1、炎熱的天氣:炎熱會使血管擴張,讓更多熱量從皮膚中流失,以保持體溫不會升高。這時血管內的一些體液也會流向軟組織,從而引起浮腫。公仔箱論壇1 e/ C. `8 ~# P- ~$ ]; E2 p9 ?; c

% W4 h3 u' }0 C7 `6 T$ H" q4 j
% K* @3 R& M/ T& S! ]1.2、攝入過多鹽分:餐館中的菜餚、買來的零食、任何油炸食品中都含有大量鹽分,造成水分在體內滯留,引起了浮腫。
& w1 c2 l* \0 H8 _' K- ^3 L9 {* I
; b7 Q7 f# B; g$ A/ b3 L" T5.39.217.77:8898
0 c+ m1 ~- V, K9 Q: y5 q1 ?5.39.217.77:88981.3、骨關節炎:如果手指關節出現腫大,這可能是骨關節炎的癥狀之一。這種病症是由於關節處的軟骨退行性變而引起的,多見於中老年人和肥胖者。 公仔箱論壇! U2 Y3 B+ d2 ?" Z& f, I$ S1 C% p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]  M1 B5 x6 J2 C4 u

% m% ~* `; v) b& V( _. u5 {5 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.4、腕管綜合症:由前臂向手掌運行的神經在手腕部位受壓,引發了手部腫脹無力,這就是腕管綜合症。同時還伴隨著疼痛、灼熱、刺痛和麻木。
9 o: k. [3 q5 h( o+ @公仔箱論壇5.39.217.77:88980 G4 M! T8 C; T
tvb now,tvbnow,bttvb1 U" N% N4 \1 F  I8 m
1.5、淋巴水腫:淋巴液將人體廢料、細菌和病毒排出體外,當淋巴液無法充分排出時,會引起淋巴水腫,導致肢體腫脹。這時手指、腳趾和上下肢均會發腫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q- Q! h$ [+ R& G2 H; Q6 i: a

1 G. y2 B# O& q) s8 |! rtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( ?, v  p" X0 B( [9 y
1.6、雷諾氏病:雷諾氏病指的是血管動脈收縮而引起的肢端動脈陣發性痙攣,通常是由寒冷的天氣或壓力而觸發的。
- q8 D( _0 j5 D. k, J0 {6 {, utvb now,tvbnow,bttvb
6 f' ?" s2 S, e/ B: ?5.39.217.77:8898
  T* T  Y2 `" }! f公仔箱論壇由於動脈收縮而引起了血流減少,導致手指冰冷麻木。當溫度回暖或壓力消失時血液循環恢復正常,這時腫脹就會出現。這種病症較為常見,女性多發於男性。
: l/ i/ \! B5 L* [( o( j  T% y公仔箱論壇5.39.217.77:8898: v% g8 ?& l! {5 v3 s$ z
) A1 L- z8 A/ z3 h4 p' X; l
2、治療手指腫脹的運動5.39.217.77:8898' x4 d! n; q8 V) j( d, v' C

( C  _; u  L+ d4 A2.1、握拳:每天清晨起床之前,在床上進行握拳動作,速度不宜過快,但握時應用力握緊,每天做50-100次。
; u* i6 b( U4 |2 X8 f. S7 r. r/ L! C5.39.217.77:8898
$ ]% O' N% W4 V* E# QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W. c7 L; `" N) ^6 d. x7 }8 a
2.2、分開手指:起床之前做此動作,和握拳交替練習,每天做50-100次。
. {6 K) K2 P- @  {0 }4 W+ W" k. T5.39.217.77:8898
9 Y, f4 d' |0 q' I/ Y
  d1 d0 j6 U8 O( F+ Z& ^2.3、雙手溫水浴:起床後可將雙手浸泡溫水20分鐘,水溫保持在50℃左右。3 m: W  E9 z  ^* Q; I
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i: I6 r3 a3 ?0 W

0 ^7 ]) F# G! J' a) {' T8 T/ H" I公仔箱論壇2.4、腕關節屈伸練習:起床後活動腕關節,一般次數不應過多,30次左右即可。tvb now,tvbnow,bttvb5 U) k1 g4 B9 t1 d; n1 F: |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e" y1 Z# }6 f2 j2 ?3 W% Y$ l
9 C1 L; g! S& N/ M* a  v
3、手指腫脹小偏方tvb now,tvbnow,bttvb( x% t3 M( \. x9 {5 d& C- L

! H# d, U/ @( R3 J9 [tvb now,tvbnow,bttvb藥材:紅花+艾葉+麻黃,各三分之一等分,一次購買大約10元(約合台幣46元)就夠了。
4 h: i  D9 P# {) `" G$ gtvb now,tvbnow,bttvb
& b5 j8 r( o6 m/ W: Mtvb now,tvbnow,bttvb
" q& ]; ~0 ~/ W5.39.217.77:8898功效:消腫止痛、卻風除濕、活血化瘀、柔軟關節等作用。可以用於修手印時治療手指僵硬難以結印或者結印不到位,疼痛腫脹等症。 tvb now,tvbnow,bttvb7 C  I( q5 \& t0 M7 y. e
5.39.217.77:8898+ u  H/ Q: j# w$ I  R
5.39.217.77:88989 f8 M" P1 S1 ~
也可以用於風濕、關節炎、外傷等引起的關節僵硬腫大疼痛等。( I) x9 l+ ^0 o- S1 U
  e* P% r0 M  q4 I; }/ I& L) l) C
tvb now,tvbnow,bttvb) B- g5 G& ~. l- Q$ Z- |! Q
用法:各取等量一小把,合計大約一小茶杯,放入小洗手盆內,加開水沖泡(用水直接煮沸效果更好)。
0 e' h8 ]) f. Q
" z) N' @( }5 U5 Z- S1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a4 A6 H$ o8 J3 ?
手放於盆上燻蒸,盆口、手上蓋毛巾保溫,可持續時間更長,等水溫適中時在藥水內直接泡手。
+ @+ Q8 Q/ D# _, c) X9 b, g公仔箱論壇
% {& r8 W! z2 K* W/ S( v5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
0 Y. h$ T6 A; o2 W' Q3 u5.39.217.77:8898水溫涼時可再加少許開水繼續泡。每次最少30分鐘。
$ N7 \! w, A; a7 q7 J0 b/ m' i! R/ r- j
! m) Q7 o' I, M, k9 m' I5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  g6 B6 K- @7 p' W. k
立刻見效。公仔箱論壇% ?* P4 o5 t7 c" V0 {# S

; Q* i8 j& g; Y# ^- t/ f1 ^公仔箱論壇
9 K4 ~! G+ h, z: `# z# K: n注意:只試用過外用,未用過
: |) b6 _3 @9 }$ }
+ K" i" Q" `. B* @
  y- y( t5 ]& L" W  BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、早上起床手指腫是怎麼回事
- T; _  U  a/ F! ]4 ], s5.39.217.77:8898
0 U5 {6 H% K# Q) ]1 i( Btvb now,tvbnow,bttvb1、人一旦缺乏蛋白質,就會浮腫,早上起床手指腫蛋白質嚴重缺乏時,組織會明顯脹大,使整個身體水腫。有人傍晚時腳踝腫得特別厲害,早晨臉部及雙手則有明顯的浮腫,眼瞼也會鬆弛。tvb now,tvbnow,bttvb4 y6 \, V- [9 U3 D) q# Y

: G/ X  K' i7 N! `6 `% H8 e5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 ~' g4 W0 @  s  \! Z  z" X4 ?" a
2、可能是晚上吃得晚飯多的原因。由於晚上飯多或喝得水多,以至於細胞太飽,所以早上起床就感覺手指腫脹,不能握成拳狀。
- Y4 n: Y; g* X: R  Y; \- i* o公仔箱論壇3 N* h- |: A+ K% }% g, F
tvb now,tvbnow,bttvb& ?7 d  f2 V+ b8 C

' ^$ |  H% I. b9 w5 n1 J& d& B$ S6 k( [5.39.217.77:88983、如果手指總是發麻,那可能是血管堵塞,血流不暢,要去檢查是不是高血脂之類的心腦血管病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k- n+ s# t6 `$ M
% k0 G$ U- h# j; e( Y% G* O

1 D# q$ S7 D) \9 \+ I' h; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、早上起床手指腫怎麼辦# n7 O) r1 O- J0 D) y
5.39.217.77:88988 L+ z  F, o' G' b# m
1、營養不良性水腫,營養障礙會使血漿自蛋白降低而出現水腫,加強營養,採取低鹽飲食。
. o4 d5 V0 i) [, F8 y9 ~; P$ O公仔箱論壇
2 l0 R% Y7 ?6 T, s) N" z9 q( O$ v6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b# b" p4 Y0 J2、注意休息,夜間經休息後,水腫可減輕或吸收消失,儘量多取臥位。
/ D- E+ V. v* ~) v% q6 l+ B. J5 P1 z. |公仔箱論壇
- r7 Y0 {4 B4 d/ Q8 c9 h4 ^% Atvb now,tvbnow,bttvb
4 u! y3 Y% u2 A1 x9 V0 |, T3、如果是手部微血管循環有障礙所致,可以多按摩手部,多運動就好。5.39.217.77:88980 A# W7 e: l* [) e6 i8 c! s
tvb now,tvbnow,bttvb" V1 {6 j' T! I

- F3 x- e9 q- o+ y4、可以用50%硫酸鎂濕熱敷,每次30分鐘,效果不錯。; Y% l# Y  [; U* h

# A% x' s+ ^- mtvb now,tvbnow,bttvb
2 k: k8 i7 y" E+ ?. i. ^) `! _  ~公仔箱論壇5、採用理療效果較好,熱療、按摩等。
+ M& c7 H0 B* d+ Q0 Z公仔箱論壇公仔箱論壇8 ^2 K. q, b1 ?7 i( n$ \+ |! m

, W% \' X" ?" Y2 `* G1 a6、如果手指總是發麻,那可能是血管堵塞,血流不暢,要去檢查是不是高血脂、高凝狀態、血管堵塞之類的心腦血管病。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0