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標題: [藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹 [打印本頁]
作者: 啤啤盈    時間: 2006-12-8 10:16 AM     標題: 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


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功效 ：滋陰清熱，益氣養血。
' H3 K! ]9 }6 ~% x& q0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適應症 ：適於疲倦少氣，乾咳少痰，口乾舌燥，煩熱多汗，大便乾結等症狀。
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/ E% M% c) l! ^  l材料 ：沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份) ; k' O2 g7 V8 t: g7 `" j6 x3 ~
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做法 ：１、先將山藥洗淨，切塊，白木耳泡軟。
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, F& H5 t6 {1 L: B公仔箱論壇２、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約1小時，湯汁備用。 公仔箱論壇4 x2 R. x( \# W

- l7 Y6 X/ Q5 N  E: a( |  ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３、將紅豆放入鍋內，加水浸泡1小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘後，熄火燜約1小時。
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４、藥湯開大火，加入紅豆、山藥及白木耳，煮滾後轉為小火，熄火後燜約30分鐘。
作者: jelo0708    時間: 2006-12-9 08:37 PM

睇見d圖都流晒口水.
作者: cfml    時間: 2006-12-11 08:30 AM

原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 
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作者: zenzen8    時間: 2006-12-22 01:28 PM

美容美膚湯, thanks>:D<



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