公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 女人50慎防腎病來襲　糖尿肥胖高危 [打印本頁]

作者: folee0001 時間: 2018-3-10 09:05 AM 標題: 女人50慎防腎病來襲　糖尿肥胖高危

3 K( a4 d/ ^0 _1 |6 T+ i8 f

醫生建議踏入更年期的女性要定期檢查腎臟健康。(資料圖片)
公仔箱論壇% [3 X" P0 y' i  i* v( t/ n8 ?. a
1/7
公仔箱論壇; [" n3 H8 X! o0 y$ n% |5 }. q/ b( d

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e5 N+ a0 }/ `/ Z
0 }0 Y( R  i+ T4 j, N$ a
誰說腎病只是男人的事，女性腎病發病率更高。肥胖是慢性腎病其中一個主因，香港三成一女性超重，尤其五十歲以上女性最常見。香港腎科學會會董張兆輝表示，女性長者比男性更缺乏運動，較易中央肥胖，是腎病高危一族。初期腎病幾乎完全無病徵，建議踏入更年期的女性定期檢查血壓及尿蛋白，腎功能差的人要避開高磷及高鉀食物，連水都要少飲。

張兆輝表示，隨着人口老化，慢性腎病愈來愈常見。有研究指男性腎病發病率約百分之十，女性高至百分之十四。踏入五十歲，慢性腎病開始來襲，高血壓及肥胖引起的糖尿病人最高危，容易引致腎小球病變及硬化，最終演變成腎衰竭。張更指，每年幾乎一半腎衰竭需要洗腎的病人由糖尿病引起。
公仔箱論壇  W9 L$ P# |+ t
慢性腎病初期幾乎無病徵，當出現夜尿多、腳腫、四肢乏力及食欲不振等病徵時，腎功能已跌至一半。慢性腎病更會導致副甲狀腺增生，令骨質變得脆弱，尤其女長者較易骨折及骨質疏鬆，增加跌倒風險。張表示，慢性腎病病人的飲食限制十分嚴謹，尤其磷質食物，以加工食物最常見，包括罐頭及肉丸。鉀質高的食物如香蕉、橙及菠菜也要少碰。0 E) X: x' e/ ?7 E+ J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a  r$ }2 `- `3 u2 _
除了慢性腎病，急性腎衰竭也以女長者為多。張說，不少關節痛的女長者傾向自行在藥房購買非類固醇消炎藥服用止痛，由於毒性強烈，腎功能差的人即使依從標準劑量服用，仍有機會傷腎，「嚴重的話，服用一日已經出現急性腎衰竭，要即刻入院。」他見過有六十歲婆婆因膝痛服用非類固醇消炎藥，不久出現腳腫及四肢乏力，每日小便量只有三百至四百毫升，要入院洗腎四星期才康復。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `# h0 _9 J/ t) w' T, _7 u
慢性腎病由發病、惡化至需要洗腎可短至幾年，也可長達十數年。張兆輝認為，踏入五十歲要定期檢查腎功能，尤高血壓、糖尿病或超重人士(女性腰圍超過八十厘米，或體重指標超過三十)。要預防腎病，每餐宜七成飽，減少進食熱量高及脂肪高的食物。tvb now,tvbnow,bttvb4 G$ {! V, r) o1 b' _. N" a' P
公仔箱論壇3 r2 J6 v; e  u. A% G7 A- H1 W

公仔箱論壇. ~. P- c! ?5 r4 G+ Z0 Z! h
5.39.217.77:88984 K8 d3 t; D2 b$ \

腰圍超過八十厘米的女性，要注意腎臟健康。(資料圖片)
5.39.217.77:88987 s0 \# Z# k3 a( q! _4 j* e( f2 r

肉丸等加工食物含磷質，腎功能差的人要避開。(資料圖片)5.39.217.77:8898 v: M+ v( A( g3 C
/ R& M3 m5 W4 z/ M: Q1 j

香蕉鉀質高，腎功能差的人要少吃。(資料圖片)# m3 ?: [& W. v' A) W$ ^
tvb now,tvbnow,bttvb4 d1 w6 Q4 ^8 Q) {' q T

張兆輝指女性患腎病的發病率高過男性。(鍾君容攝)

5.39.217.77:8898+ k6 ?- ?& W% U

腎病患者要戒吃深綠色蔬菜，例如菠菜。(資料圖片)5.39.217.77:8898% G( Z9 Q# M3 R6 q9 R( o8 G/ A5 h$ x

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)