標題: [健康資訊] 臉部有「這些特徵」的人，五臟可能有病，有的還很嚴重 [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-3-6 10:31 AM     標題: 臉部有「這些特徵」的人，五臟可能有病，有的還很嚴重

本帖最後由 li60830 於 2018-3-6 10:46 AM 編輯
( X& e; ?* V1 |0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p8 ?* l" ]% D' |( k& X
臉部有「這些特徵」的人，五臟可能有病，有的還很嚴重，最好勸他去檢查一下！: f5 G. k' Z3 j" y/ B, O7 z

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老人常說的一句話就是「看臉色行事」，而熟人之間常常見面寒暄幾句也會以臉色為開場白「你今天看起來臉色蒼白呀」「今天紅光滿面的一定有什麼好事吧」……
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其實，臉色確實很重要，不僅是內心的反射的表現更是身體健康與否的表現。下面，小編就帶大家來看看，臉色的重要性！5.39.217.77:8898% }' A/ j1 I( U- O/ [8 ?  c- X

8 C0 n7 m! _# b" g0 J4 I- S% ^8 K) F公仔箱論壇什麼樣的臉色最健康？
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0 o/ ?; e. V! O* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體面部的血管最為豐富，所以能夠反映人整體的氣血運行和臟腑的健康狀況。所以健康的臉色很重要，很多人以為白裡透紅就是好的臉色，但身為亞洲人的我們，本身以黃皮膚為主，那麼對於我們而言，什麼樣的臉色是健康的呢？4 v% m2 ]/ a" j' r+ B
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) _) V& T. e5 Z) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。亞洲人以黃皮膚為主，在黃膚色的基礎上，有人會偏黑、偏白、偏黃。因為在氣候、飲食、情緒、運動中可能會改變臉色，比如運動後臉色會變紅，冬季寒冷人的臉色會蒼白，長期受到太陽暴曬臉色會發黑，這些都是正常的。* S1 C7 R; {3 w0 N1 I

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# M, S, [5 v7 p5.39.217.77:8898而健康的膚色，應該是紅黃隱隱、明潤含蓄。
$ N8 P: u5 b. F% V  H: U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \: N8 S7 h. y$ |& R
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也就是說要明亮有光澤，並且夾有血色，這個就是健康的黃色。而不健康的黃色，往往是淡黃、沒有光澤的，就好像是植物缺乏養分和枯萎的樣子。公仔箱論壇8 ?( p) ~9 l! X4 M
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現代人工作壓力大，生活缺乏規律，經常熬夜，飲食不健康，因此大多人也是臉色越來越差，而臉色也代表著一個人的身體健康，臉上有5種病色，代表著你的身體處在危險之中了。
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1 W  y( z8 a2 ~: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% o' {+ \+ @% W- Y3 z# q5 s+ m* @
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什麼樣的臉色是病色？
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0 N0 E0 O' y# C/ t8 {人在健康狀況不佳時，就會面露病色。而病色中的白、黃、紅、黑、青五色，都對應著不同的身體疾患。tvb now,tvbnow,bttvb' X6 _. A3 A5 q* d' w/ o- N5 O, ^% a

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7 K8 ]$ ?' B: y! E5 K1、白：面色蒼白、慘白5.39.217.77:88987 ]1 H# Z$ z4 N; j! g; B" j
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臉色發白，說明氣虛、血虛。這個白指的是面色沒有光澤，不含血色。臉色出現這種白，說明身體血液不足、不能營養面部，就會出現蒼白色；血液的運行和生成又是靠氣的，中醫說氣能生血，氣虛了，生血的功能就減退了，血就不能夠營養面部，就會出現蒼白色。. g0 y! [/ [& _5 @* A) a9 W
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2、黃：面色蠟黃、焦黃
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* ^& l, z+ q7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臉色發黃說明脾虛濕氣重。這個黃是指面色蠟黃、焦黃。
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/ E" ~$ L# u# d3 z5 R) H5 R4 u脾胃是營養物質的來源，如過脾胃虛弱，不能正常運轉，營養物質就不能滋潤面部，這時臉色就會就會蠟黃。脾除了消化營養物質以外，還代謝水濕，如果濕邪不能正常代謝，營養物質異常積聚，也會造成面色出現不正常的黃。tvb now,tvbnow,bttvb3 T; A# e0 {( B( d% |% S

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! D7 E% d& j  v8 ^# htvb now,tvbnow,bttvb3、紅：面色通紅、潮紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {5 X% T% H/ X: ?# v  y, @6 j

$ N1 [& v6 O! d; |5 `- k* J臉色發紅說明陰虛、上火。這個紅是指面色通紅、潮紅。健康的紅是由內而外散發的，而不健康的潮紅一般與陰虛、上火有關。 4 w) P1 |. B! \  g7 L

- H( E9 S( a7 E8 j! n- |. oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& {  J/ z5 @3 ]/ {1 \
如果上火屬於實火，表現出來就是滿面通紅、如果是陰虛引發的上火，往往只是在顴骨發紅。" u: ?* k8 x6 S2 y6 D* b
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4、黑：面色枯萎、憔悴
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臉色發黑說明腎臟異常。這個黑，是指面色枯萎、憔悴，看起來像老了好幾歲。臉色發黑和腎關係比較密切，腎虛的病人多見面色黑。而我們經常見到的黑眼圈也屬面色發黑，它就是因為腎虛導致水代謝異常造成的。
! q3 w: S3 e+ G) Q: E4 {3 p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M# M2 o; j$ V* ~2 ]" Y

" z8 f* p# d- f9 F+ v公仔箱論壇5、青：面色鐵青TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  t' |2 M( H3 j% D8 S( |+ ]

- \( y3 Q# Y8 e臉色發青說明氣滯血瘀。青是屬於肝的一種色，臉色發青一般是由氣滯血淤引起的，也有可能是因為受寒，就像我們有時候會形容人在冬天臉色凍得發青，就是因為氣滯影響了氣血的運行。+ E6 \6 N! s9 L4 @' v$ `/ B4 A

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* ?2 |9 I' S# I. s. ftvb now,tvbnow,bttvb如何吃出好臉色？) S& F; j7 Y; i3 K
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好的臉色不僅是健康的表現，也是美麗的表現。女性朋友都知道，好的臉色和氣色是多麼的重要。有些女性朋友也會用化妝來美化臉色和氣色，以起到美觀的效果。
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, Z* x- e9 L# H3 A/ y1 x$ X公仔箱論壇那麼在日常生活中，如何從飲食和生活習慣上來調理臉色呢？
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4 B) R4 Q: u5 a+ T. m9 t6 @. I1、首先要做到的就是早睡，因為熬夜是最「傷」面色的。
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2、其次是多多運動，最好保證每天運動半小時，讓血液循環起來。
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; n4 V3 p6 Q+ b- H+ l3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、再者就是從飲食上來調理，針對五種「病色」，也有不同的調理方法。
, h. p8 T" m; S) M6 Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 j- R6 F! }5 s, _

. X; ~  {3 m7 }* |公仔箱論壇面色發白多吃大棗木耳。這類人應多吃補養氣血的食物，如黑木耳、大棗、桂圓、豬肝等。平時注意休息，不宜過於勞累。如果體內有寒氣，可以用適量的花椒煮成水後泡腳，對於溫散寒邪，具有很好的作用。5.39.217.77:8898/ B( J5 b7 w# G( B' h  A, H/ h
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- i& {; Q. v+ v3 T( s公仔箱論壇面色發黃吃點山藥豬肚。這類人應該多吃健脾食物，如百合、山藥、小米、人蔘等。如果有條件，可以自己煮點祛濕的湯來喝。 公仔箱論壇- y% O2 r1 O5 e5 w% k0 q$ l: C: S: O

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祛濕的有薏仁、紅豆、冬瓜皮及荷葉、蓮子等。尤其是薏米，既健脾又祛濕，面色黃的人可以多吃。
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6 Y; q" h/ c6 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 |) T! M' [" R, U
面色發紅多吃柚子甜瓜。這類人應該多吃清涼食物如山竹、柚子、綠豆、西瓜等。尤其是山竹和柚子，是清火好物。此外，一些滋陰的食物也不能錯過，比如芝麻、銀耳、牛奶等，可以緩和情緒，改善面色。+ D7 s2 C9 P: T* S& z4 \- R
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) \: c8 H2 J; X) |4 `0 A* [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。面色黑多吃羊肉生薑。這類人應該多吃補養腎氣的食物，其中最好的就是羊肉，可以配合生薑、當歸煮湯。鹿肉、蝦、韭菜、茴香等，也可以幫助陽氣的恢復。
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面色青多吃山楂香菇。這類女性應該多用玫瑰花、月季花沏茶喝，對女性改善氣滯血淤、面容發青很有效。男性則可以多吃山楂、香菇、黑豆、藕等。
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看來面色對人身體健康的影響還真不小，以上5種病色和面色調理方法你學會了嗎？日常生活中，要多多關注自己的身體健康，關注臉色哦~

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作者: ghj195vb    時間: 2018-3-6 10:29 PM

很棒的分享~留言支持~~tvb now,tvbnow,bttvb6 m3 @& g4 R! P: A7 C
   
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