標題:
[健康資訊]
腎精不足 齒黃黑、鬆動易蛀
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-3-4 06:36 AM
標題:
腎精不足 齒黃黑、鬆動易蛀
擁有一口潔白
健康
的牙齒是許多人的夢想，除了正確的刷牙習慣之外，
中醫
針灸康復臨床醫學博士黃怡提醒，中醫認為要照護牙齒得顧好腎。
/ ~* Y7 l# }$ s: W* ~ H: V5.39.217.77:8898
: Q2 l" C0 z s
若是自身牙齒黑黃，只要看到別人唇紅齒白，便不自覺的羨慕，事實上，中醫認為腎精不足，齒失充養，腎氣不足，根本不固，故出現牙齒枯槁、黃黑、鬆動，易生齲齒。
1 S/ u9 O/ }5 E' i
5.39.217.77:8898( L) i% u/ D" W: U0 F: M
而醫籍《聖濟總錄》也提到：“腎主骨，齒者骨之餘也，人之腎氣強盛，骨髓堅固，則齒牙瑩白璀璨；今腎氣虛弱，無以榮於骨髓，故令牙齒枯槁而黃黑”，所以要顧護牙齒就要先補腎。
$ _3 N7 ^/ F4 |
$ t. k f A9 U- |. ~; K# }# v
在食療上可在平時煲湯中添加枸杞、黑豆、黑芝麻、女貞子、旱蓮草、肉蓯蓉、巴戟天、淫羊藿等來補腎護齒。
公仔箱論壇& u; T8 z1 S2 \' y
# ~6 x9 Z: n y% H9 a( z# |2 B1 G
黃怡也提醒愛吃甜食的民眾，要更加注意牙齒的健康，因為中醫認為腎主骨，在五行屬水，五味屬鹹，而脾主肉，在五行屬土，五味屬甘；當脾土強就會克腎水，如此一來便容易造成蛀牙。
& e& {) F% h! y/ d7 S9 O/ m
公仔箱論壇. x3 L, h; o: L7 S% o% g: }7 ^! V; M
若再加上小孩子愛吃甜食，又不喜歡刷牙，甜食就容易常常粘附在牙齒上，增加蛀牙製造機會，因此甜食吃多雖然使脾土強，但脾土強會克制腎水，齒為骨之餘，所以會連帶抑制牙齒的正氣，牙齒的正氣弱，無力抵禦外邪，使邪氣有可乘之機，若甜食粘附在牙齒上，自然就容易形成蛀牙。
# v O- O v$ B- u; _% z6 P5.39.217.77:8898
- e( }4 b+ B" i& p6 ^公仔箱論壇
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
