標題: [健康資訊] 腎精不足 齒黃黑、鬆動易蛀 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-3-4 06:36 AM     標題: 腎精不足 齒黃黑、鬆動易蛀

擁有一口潔白健康的牙齒是許多人的夢想，除了正確的刷牙習慣之外，中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡提醒，中醫認為要照護牙齒得顧好腎。5.39.217.77:88989 R  s& U" i5 w9 o4 |7 F$ @

' A7 `$ P" }7 `/ ?3 Vtvb now,tvbnow,bttvb若是自身牙齒黑黃，只要看到別人唇紅齒白，便不自覺的羨慕，事實上，中醫認為腎精不足，齒失充養，腎氣不足，根本不固，故出現牙齒枯槁、黃黑、鬆動，易生齲齒。  v# u) \" @$ R0 c) M

2 {+ O: K' N5 M  h: O而醫籍《聖濟總錄》也提到：“腎主骨，齒者骨之餘也，人之腎氣強盛，骨髓堅固，則齒牙瑩白璀璨；今腎氣虛弱，無以榮於骨髓，故令牙齒枯槁而黃黑”，所以要顧護牙齒就要先補腎。
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% x' V! c% ~2 X9 u* H+ v2 _% \tvb now,tvbnow,bttvb在食療上可在平時煲湯中添加枸杞、黑豆、黑芝麻、女貞子、旱蓮草、肉蓯蓉、巴戟天、淫羊藿等來補腎護齒。5.39.217.77:88983 F/ Y5 G& o" l8 n' y) V- T

. z& s) w( T, m" j, X黃怡也提醒愛吃甜食的民眾，要更加注意牙齒的健康，因為中醫認為腎主骨，在五行屬水，五味屬鹹，而脾主肉，在五行屬土，五味屬甘；當脾土強就會克腎水，如此一來便容易造成蛀牙。tvb now,tvbnow,bttvb: ~4 K1 X; K, z- @' s0 X  W* r

0 i7 ^/ k$ S2 }) itvb now,tvbnow,bttvb若再加上小孩子愛吃甜食，又不喜歡刷牙，甜食就容易常常粘附在牙齒上，增加蛀牙製造機會，因此甜食吃多雖然使脾土強，但脾土強會克制腎水，齒為骨之餘，所以會連帶抑制牙齒的正氣，牙齒的正氣弱，無力抵禦外邪，使邪氣有可乘之機，若甜食粘附在牙齒上，自然就容易形成蛀牙。        tvb now,tvbnow,bttvb5 V4 {  `0 [& T6 e

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