標題:
[健康資訊]
出入戴口罩 防流感
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作者:
timmychoo
時間:
2018-2-26 05:10 AM
標題:
出入戴口罩 防流感
春節期間，許多民眾不論是返鄉還是出遊，搭乘交通工具與出入公共場所的機會都會增加，臺北市立聯合醫院林森
中醫
昆明院區家庭醫學科主治醫師謝惠婷提醒民眾在出入公共場所時，要記得戴口罩，勤洗手以及提升自身免疫力，已降低罹患流感機率。
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謝惠婷表示，流感在一年四季都有可能發生，在
台灣
十一月到二~三月是屬於流行期，目前政府的政策，大多採取在十月左右，就先行施打公費疫苗來達到預防的效果，因為接受疫苗之後，依據個人體質不同，疫苗最快會在兩周後出現效果。
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然而農曆年節期間，因為返鄉出遊，及出入公共場較為頻繁，更容易增加病毒傳播的機會，提醒民眾預防的最好方式就是勤洗手、戴口罩（一般的外科口罩即可），但最重要的預防方式，還是建議應施打疫苗。
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在流感流行期時，應該減少出入公共場所及人潮眾多的地方，若要出入，記得戴口罩，在平時也建議作息正常，養成運動、多喝水及飲食均衡的好習慣，將有助於增加自己的免疫力，進而減少受到病毒侵襲的機會。
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一般的感冒症狀，主要以上呼吸道感染為主，流感也是，但症狀會較為嚴重，感染流感後主要症狀包含像是發燒、頭痛、肌肉痛、疲倦、流鼻涕、喉嚨痛及咳嗽等，部分患者伴有腹瀉、嘔吐等症狀。
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通常多數患者在發病後會自行痊癒，少數患者可能出現嚴重併發症，常見為病毒性肺炎及細菌性肺炎，另外還包括中耳炎、腦炎、心包膜炎及其他嚴重之繼發
性感
染等。
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謝惠婷指出，對於流感治療上來說，以克流感的效果較好，但因為健保給付的原因，目前是主要針對幼兒及六十五歲以上的老人，或是重大傷病及免疫力低下等流感的併發重症的高危險群做使用，但在流感高危險期時，會擴大使用克流感以避免感染，目前要是家人、同事、同學等身邊的人出現類流感症狀，醫師可自行判斷使用。
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若是不符合使用克流感的患者，醫師會採取支持性療法，針對患者症狀做改善，並請患者多喝水，以及多休息來增加自身免疫力，如果是醫師診斷為類流的民眾，建議自行家休養並且配合就醫，同樣採取多喝水及多休息的方式來增加自身免疫力，盡速讓自身恢復
健康
以及避免造成流感的傳染。
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