本品不但有豐富營養、美味可口、熱量極低, x8 l$ Y( c5 B( p& s% K
可視為養身減重聖品！
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天然類胡蘿蔔素中含有的β胡蘿蔔素、γ胡蘿蔔素與茄紅素具有抗氧化功能，在人體可維護細胞的完整，增強抵抗力！
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( t; ^$ J ?0 a: f9 H3 @公仔箱論壇黑木耳營養十分豐富，tvb now,tvbnow,bttvb4 H& K J% N% M( W7 h0 b
3朵乾約100公克的黑木耳中，富含以下豐富成份--
! o; g! I7 Q2 P9 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎蛋白質10.6克，
4 C+ ^& I- Q$ F+ `; y: n" |6 etvb now,tvbnow,bttvb◎脂肪0.2克，公仔箱論壇8 H6 \; n( N0 S8 A$ [
◎碳水化合物65克，
3 M q7 }+ f" @6 h◎鈣357毫克，
9 Y0 W7 s" f, `) ]& H5.39.217.77:8898◎磷201毫克，5.39.217.77:8898; w8 q4 k: B" F9 ]; I
◎鐵185毫克，
N) {2 h* }8 ?( `# v. o. L0 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎胡蘿蔔素0.03毫克，
# u4 n) ]7 G R+ a. S, Q公仔箱論壇◎維生素B1 0.15毫克，5.39.217.77:8898- p* O# X& s7 |6 M0 T d4 U+ ]% h
◎維生素B2 0.55毫克，5.39.217.77:8898 N3 @$ B$ w' E5 [. I
◎菸酸2.7毫克# o5 Q/ I: z; w, i3 z4 U. m4 G7 k
◎維生素C、纖維素和膠質等人體所需的全部營養。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \4 h6 Q- d1 M. H. r) }* S+ [, R
◎其中，碳水化合物中包括葡萄糖、甘露糖、甘露聚糖、木糖、戊糖等，脂肪中包括卵磷脂、腦磷脂等。3 j4 L5 J+ p, S8 M; b
! V3 p% B: f1 d l3 s$ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據維基本科中的資料顯示
% M. ]( \9 ]( l8 F6 Y! Y* H! @; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代醫學研究認為，黑木耳中的膠質，5.39.217.77:88985 `/ O0 { m# V0 Q
可把殘留在人體消化系統的灰塵、雜質，吸附集中起來排出體外，tvb now,tvbnow,bttvb. r9 J' r" B" Q/ F& P7 k f
達到清胃、滌腸的作用﹔
! \3 U- Q' I/ J) X) D8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑木耳還具有幫助消化纖維一類物質的特殊功能，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e+ c5 [# h L) m; x- T# M
黑木耳中還含有抗癌物質，對防治癌症有一定的作用﹔
4 N! f! I6 r9 q5 p* o5.39.217.77:8898常食黑木耳，有養榮強志、健身強智、延年益壽的作用。
5 A9 Y( _. _+ ^# r- e8 htvb now,tvbnow,bttvb根據國家網路醫院藥學博士吳宗修表示：「多食黑木耳可補充骨膠原！」 |
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