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代金剛中醫博士 - 手部敲擊 (保持心臟健康) (字幕)
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作者:
Anz_Amz
時間:
2018-2-11 12:10 PM
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代金剛中醫博士 - 手部敲擊 (保持心臟健康) (字幕)
代金剛中醫博士 - 手部敲擊 (保持心臟健康) (字幕)
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【方法】
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1. 十指互敲︰左、右手五指指尖，依一定節奏互敲
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2. 掌根互敲
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3. 虎口(合谷穴)互敲
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4. 手背互敲
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5. 小魚際互敲
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【功效】
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改善手三陰、手三陽、心經、小腸經的氣血循環、陰陽交匯，以改善心臟功能
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