Board logo

標題: [健康資訊] 男性也有周期性心理低潮 [打印本頁]

作者: 多事啦    時間: 2008-8-5 10:53 PM     標題: 男性也有周期性心理低潮

女人每個月有"好朋友"(經期)來訪,影響情緒變化,連帶身邊人也可能受波及。 說到"好朋友",這是不是女人"專利",男人就沒"好朋友"嗎? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y* a; n+ q* b  m* D2 _5 _- H
男人必須時刻用堅強的一面來捍衛"一家之主"的形象,面對壓力與精神緊張等,也矢口否認說"這不是病!"
( T; J' z" F- [9 `  e% Q5.39.217.77:8898誤區1 男人沒"好朋友"? * E: B, R4 S" i
男人的"好朋友"和女人不同,這是一種生、心理上呈周期性發生的低潮現象。這種周期性的情緒變化,一般來說沒有什麽特别的危害,但是在這期間,男人畢竟有一些身體上的不适感覺,仍然處于一種消極的身體、心理狀态。因此,焦急、恐懼、沮喪、悲傷等情緒刺激了人體的器官、肌肉或内分泌腺,會誘發多種疾病,不容忽視。 2 n- V% J/ G% X, b0 N
說到"好朋友",這是不是女人"專利",男人就沒"好朋友"嗎?   _$ q8 c/ W! F
心理醫生說,女性來經前後時,荷爾蒙起變化,這個可以用醫學來證明,但是,男人的情緒變化不能用荷爾蒙數量的差别來衡量,這點較難科學化。 ) p) V1 \" G4 L3 h
但是,這不表示男人就沒有"好朋友"。
7 w: C- Q' H# _" R* |) L- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。周期性失衡 ! o8 Z. A% B, o
男人"好朋友"的産因很多。研究表明,人的體力、智能、情緒都受體内生物節律的控制,男人的情緒節律周期大約爲28天,在這個時期内可以出現全身疲懶、心情煩悶、抑郁、發無名怒火等身體、情緒的波動;此外工作壓力太大又得不到及時舒緩,它就像一個計時炸彈,當超負荷時,必然引起身體内激素異常分泌和大腦中神經遞質的失平衡,激素或遞質的周期性失衡,會使人出現周期性發作的心理緊張、苦悶、失落、情緒起伏不定的表現。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h  d1 h* ?  f9 [
專家說,男人在"好朋友"到來時的常見表現包括:
4 ^! P. M: P% k* P. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·口腔潰瘍 5.39.217.77:88989 V, `1 c( j' n% r' ^
·食欲不振
9 K* p) J+ F, I& B0 m4 W5.39.217.77:8898·排便失去規律
1 U3 o" }9 s- @  d( E·喜歡坐着"翻"書,卻無心閱讀;把電視頻道調來調去,卻找不到想看的節目。
) `- f# l% z1 ^: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·變得冷淡,甚至冷漠,見了妻子或女友也不再有甜言蜜語。當她們試圖接近時,他感到不習慣。 3 D) R% d0 p9 S0 s# |
·說話的節奏和語調變得快慢不均,聲音低沉,言語不清,甚至可能偶有口吃。
  @" ^3 F6 K5 R) z3 ~# L8 e公仔箱論壇·急躁、易怒,或因小事憂心忡忡。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G. o2 Q6 f- Q8 ~$ n! N
·郁郁寡歡
  _. p6 h4 y, k( F$ S- u( iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·性趣大減。其他症狀包括:頭痛、失眠、過敏、嫉妒、背痛等等。 $ x- L" h! v- w( w$ X7 M
在治療方面,可多吃含維生素B和氨基酸豐富的食物如全麥面包、蔬菜等,有助于改善情緒;多參加平時愛好的運動;找善于傾聽而又知心的朋友來傾訴。
* a9 m4 h9 c8 G' j' [7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另一方面,醫生也不把人們精神層面的問題稱爲"病",而是精神失調;它對生活或學業造成影響,甚至社交生活也無法進行。他說,有些人排斥看心理醫生,就是擔心醫生把他的情況給"病化",人們比較能接受"失調"這兩個字,心理包袱也減輕一些,事實證明也有更多男人願意上門求診,這是好事。
0 |* K+ |& i7 t% Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o, n8 {( ^+ M9 X6 q
誤區2  壓力、精神緊張不是病? 到皮膚專科看醫生,就被認爲跟"性"病有關;到精神科看病,被當作"神經病",因此輾轉之下,延誤了病人最佳的治療時間。 5.39.217.77:8898  D  |+ U' }9 f+ u5 _. I

* x  h: R9 x* ]8 s0 i4 O& K6 p5.39.217.77:8898醫生說:"男人都不覺得壓力、精神緊張等是病,他們認爲自己可以解決。以前,男人碰到這些情緒問題時,用酗酒或賭博等發洩與解壓方式,但是最後使情況變得更棘手。
+ O" g! k4 Y, _. b$ ^* n7 d9 y公仔箱論壇"例如我一個病人,受過高深教育,在公司當高層,他來找我時,也是堅持自己不可能不曉得面對壓力,如果這樣,下屬怎麽看他?他是公司管理層的人,但是從這一點來看,我們的社會給予男人是一家之主,外表必須堅強,時刻要擡起頭做人的觀念,還是根深蒂固地埋在腦海裏。"
作者: sjyxj123    時間: 2008-8-5 11:02 PM

谢谢楼主!!!!!
作者: svy    時間: 2008-8-6 01:17 AM

多謝分享
作者: sexmtl    時間: 2008-8-7 12:54 AM

学习学习.
作者: yyq18sh    時間: 2008-8-7 12:28 PM

赫赫, 有意思阿。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0