本帖最後由 li60830 於 2018-1-26 02:11 PM 編輯 b: X, T5 M; q' ^& x) R5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 b1 C5 u, C; Q/ I+ h
每逢流感季節喉嚨痛，家庭醫生總愛開抗生素，極速撲滅細菌。但不少醫療研究指出，抗生素藥物連腸道益菌也會殺掉，不利長遠健康。其實自然界中，不少食物也有抗菌功效，可替代藥物，幫助程度較輕的感染症狀復原，當然，如果要完全取代抗生素，最好先徵詢醫生意見吧！- ^- O. H. [( Q: Z$ F: g. o# l
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1.大蒜：含有大蒜素，有助感冒復原，並抑製部分病毒、細菌及真菌的感染。公仔箱論壇8 J. P8 s! A Q, D, D8 h
2.膠體銀：有助抑製部分病毒、細菌及真菌引致的感染，對暴露的傷口特別有效。 " \- Y7 g% e* @1 g, `公仔箱論壇3.綠茶：含抗氧化物質EGCG，有助對抗部分口腔細菌。 4 g: z- ~- Z; p- H. }2 ~公仔箱論壇4.葡萄籽精華：抗氧化物質能中和有害自由基，減少因自由基氧化作用引致的炎症。tvb now,tvbnow,bttvb$ }* G; |+ x, R- M
5.蜂蜜：延緩細菌生長，幫助傷口癒合。
