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[健康資訊]
使用電腦須知
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作者:
philojoe
時間:
2008-8-3 04:57 PM
標題:
使用電腦須知
螢光幕的光度
% g. s m! w: S公仔箱論壇
比四週環境略光
6 K" y. x. f7 [+ D) b; D
螢光幕的高度
6 E- x6 b' v! g- w/ Q公仔箱論壇
螢光幕頂部略低於眼睛水平
5.39.217.77:8898- A7 J. K) \# x/ }% z' @
視線微向下望電腦
+ q% e5 p: Z" D. m
螢光幕和眼睛的距離
. p+ ` J% I0 b T: B
螢光幕和工作文件應距離眼睛大約50厘米
5.39.217.77:8898+ L, J1 B$ x. S$ j E c$ k4 \$ i4 A* ]
定時休息
1 }/ C$ J8 e4 w! \9 gtvb now,tvbnow,bttvb
每30分鐘休息30秒
" D2 L T( P5 @: C
望遠景物 (>6米)
/ _2 A) w, D- m! d& A
保持眼睛濕潤
' j8 a5 W5 ^& R7 g' y- B5.39.217.77:8898
定時眨下眼
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
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