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標題: [西式食譜] 三色焗豬柳雜錦野米飯 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-5 09:16 PM     標題: 三色焗豬柳雜錦野米飯

蜜桃  半杯
. _3 D  {7 p1 p, c# U: z- i" V) l1 S8 U0 {三色椒  半杯
8 I9 S( A! C+ U# ?1 w4 y豬柳  120克
/ G& s' p. N" l! {公仔箱論壇豉油  半茶匙
% \1 l7 g/ X6 ^/ p# N: f' |7 N% h8 A胡椒粉  少許
5 P+ P+ a0 v' m4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜錦野米飯 1 碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }# }9 i( Q$ g7 B
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1. 將三色椒洗淨,切條備用。豬柳洗淨切成薄片。加入豉油、胡椒粉醃10分鐘。  
& M) a  \7 L! m8 `& t9 t( r2. 預備焗盤,用雜錦野米飯鋪平在焗盤內,然後在上面鋪一片豬柳、一片蜜桃、一片三色椒,如此重覆排好。
# S2 O/ G( ~# Z# `& t  L" U5 N2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 最後,放入焗爐焗約10分鐘,即成。
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) S4 P8 D, D* W3 s7 d" r營養小貼士% u! |: ^9 K) H$ e3 L- s
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