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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名:
- B. O* z0 @- p鐵觀音燉羊肉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a' B  z3 o& A5 G$ U* W
5.39.217.77:8898; J/ U- C& m  a. ^0 n/ U- k$ \+ }
菜式分類:
3 m8 \, v" `# ^9 r5.39.217.77:8898主菜
" [' R3 d& o; c公仔箱論壇7 j- e* {) f2 V$ S) s
製法分類: 公仔箱論壇* B. H1 F! v. @3 J
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4 A2 _5 S' h6 z. n6 q: ]
材料:
5 L6 D. R3 t% U9 ]' J帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
. T0 F. @# E. j公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 ]/ J# j) B7 b( q5 x: ~
醃料/調味:
* ?$ A0 P0 ^! l$ l; `tvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
$ a; T1 _. j. [3 X; b* Mtvb now,tvbnow,bttvb# N/ t! g. m$ W: C% o. K
製法: % O: d  U6 x4 T# n( b
1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘9 \+ y7 y! K3 p- F; R2 r2 O' r

" N) [# |# i7 j' {  ]& {, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
8 L' x3 u6 b, y6 A0 g8 H- r& gtvb now,tvbnow,bttvb
6 m; n: y) i' O- pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成公仔箱論壇6 I# i/ t+ |. K+ I, \: [9 P4 F  J. i

作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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