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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名: 5.39.217.77:88981 ^9 q& I+ i2 a: V& V  W
鐵觀音燉羊肉公仔箱論壇9 }9 B. l1 ^' w, C9 N9 K% a0 _
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菜式分類:
# ]5 K! e+ @; c8 M- y- e# q5.39.217.77:8898主菜
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* \: I0 T. ~* mtvb now,tvbnow,bttvb製法分類: 公仔箱論壇  a( y; b2 g5 _; i- R) A

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材料:
$ ^: k" E( z% A帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
$ }# N6 w) D, w! ~7 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  F) B2 _" i& C: _# \/ D& P9 a公仔箱論壇醃料/調味: 5.39.217.77:88980 X/ P( }2 a9 i; R7 J1 ?; \$ m, P
鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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8 J7 d- x& d7 m" C- ptvb now,tvbnow,bttvb製法: ; S6 h. N, o2 e! C4 G" l, p
1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘
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2./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘+ j* P0 k2 N4 s1 q
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ^% C* l( G- S% p( n8 Q

作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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