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標題: [中式食譜] 孜然魷魚 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:21 PM     標題: 孜然魷魚

孜然鱿鱼公仔箱論壇# }$ x. \' h0 _

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主料:鱿鱼
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5 B& j5 Q/ h0 b2 r# ]5.39.217.77:8898  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐+ G- a  h( f" o2 p3 p
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6 H& Y: r% x* v8 D2 M! z: [tvb now,tvbnow,bttvb1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
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  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~+ B, H3 n: c1 z0 n
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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$ S! X7 j( [& v$ H" r6 l- d3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
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