標題:
[中式食譜]
孜然魷魚
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-8-1 11:21 PM
標題:
孜然魷魚
孜然鱿鱼
/ H; \' b' @* ?1 a, D3 `tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇8 @8 n O: p2 z1 v) T
5.39.217.77:8898/ z+ g8 z) H' Q4 N5 h1 b7 v
3 }6 a3 f+ R3 M5 Ytvb now,tvbnow,bttvb
% b5 ^1 z* I$ a4 u) f. p
' g( y$ U$ a5 v& m
主料:鱿鱼
- a3 l/ i& B" O5 u5 X* g( w m
5.39.217.77:88989 r. t; h! I; [9 x9 u
! O# Q9 y- y! L0 p1 \8 O
辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
* I4 u6 t& p N& z G
, ~$ J3 L# L0 `& N
$ i6 P. q$ i2 q9 w( C1 R* Z- U7 d公仔箱論壇
0 W; g; d0 H7 o% }" u. i6 x. d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d0 j) f5 i# Y' S/ `( w% m& W
' ]& {# i# r( X. f% i# g
1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
8 L: Y4 ?) n% S: E8 `( c9 |
tvb now,tvbnow,bttvb9 m' L* \- ^9 r) A4 H+ ]# @
% b3 j! X0 C( s$ n* B$ q5.39.217.77:8898
(第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
* k* l/ p' }0 Y! _- ~9 Dtvb now,tvbnow,bttvb
7 f. @" ^1 }$ ^/ H公仔箱論壇
0 O; h1 t. `% a5.39.217.77:8898
( K- T; H( }; r6 [7 _; S; h公仔箱論壇
" ~. ~. u- F1 i) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* H) `4 |# _$ {; e
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
5.39.217.77:8898 i+ F7 Q; h' P. [* W1 I
) t" d* j# |: ]; @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {1 D8 s# l) }- z3 y5 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q# O) k; E* ?% g2 D9 V+ n0 c
7 }. \- x" `. y, {( b5 E+ G
1 `7 b+ O7 w2 F+ jtvb now,tvbnow,bttvb
3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
5.39.217.77:8898, M' {& F* M/ C/ |
9 a0 W. d( `' n. a* q
0 r. @4 E; s1 l. O( b( Z
e* @$ i, l# R8 [8 U" X; ?公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0