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標題: [中式食譜] 孜然魷魚 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:21 PM     標題: 孜然魷魚

孜然鱿鱼
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6 }/ \* H2 U) }+ i- R. {1 K4 o" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {6 `4 E$ J1 d, R) o

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! J5 @4 R/ \& w9 ~) W3 m1 r, K+ T9 H5.39.217.77:8898主料:鱿鱼5.39.217.77:88983 }+ `- X# u" Z5 ^9 p1 Y8 |
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5 M+ J% `/ Q8 `% A  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐5.39.217.77:8898) w$ z) p- v& e7 y
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5 H2 }4 P  y- {6 D" H2 }3 Ltvb now,tvbnow,bttvb1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
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  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~
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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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) \; l' n! }- s, x& t5.39.217.77:88983.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可
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